OLISIKO OLLUT JOKIN HAGMAN JONKUN LÄTKÄILIJÄN SYSTERI???
0Äänestä
Maister
Se oli taas Riitta Salin os. Hagman. Matti Hagmanin sisko ja siis Niklas Hagmanin täti.
Mutta Nina Holmen on os. Wärn (s. 29.9.1951 Ähtävä).
0Äänestä
Mako
Maister kirjoitti:
Se oli taas Riitta Salin os. Hagman. Matti Hagmanin sisko ja siis Niklas Hagmanin täti.
Mutta Nina Holmen on os. Wärn (s. 29.9.1951 Ähtävä).
Hienoo,tuntuu olevan tieto kohdallaan sun nupissa,jatka samaan malliin....
0Äänestä
Anonyymi
wärn ja sit oli tämmönen kun mona-lisa pursiainen ja 80-90 l taittessa nimi päivi tikkanen
0Äänestä
Anonyymi
Rautaa rajalle!...no kyllä ja ruista ranteeseen.
Haluatko parantaa tulostasi vaikka penkkipunnerruksessa tai saada voimaa ja kuntoa vaikka lumitöiden tekoon kotona. Minä teen sinulle voimailuohjelman. Olen harrasatunut voimailua teini-iästä asti ja kikkakolmoset ovat hallussa tällä alalla. Voin tehdä sinulle penkki tai muun voimanosto ohjelman. Minulta löytyy ohjelma aloittelijalle tai hieman pidemmälle ehtineelle. Ota yhteyttä niin löytyy peruspaketit ja konsultointia. Pääkaupunkiseudulla voin tulla kanssasi myös mukaan salille ja neuvoa oikeat suoritustekniikat urheiluvammojen välttämiseksi. Minulta löytyy myös ruokavalio neuvontaa diabeetikolle. Voin neuvoa myös paleoruokavalion perusteet.
Ota yhteyttä minuun osoitteeseen erkki.makarainen@yahoo.com niin räätälälöidään sinulle treeniohjelma ja terveet elämäntavat ja hyvä olo uneliaisuuden tilalle. veloitus tapauskohtaisesti selviää ottamalla yhteyttä edellämainittuun sähköpostiosoitteeseen. ravintopaketit ja treeniohjelmapaketit vain 12 euroa kappale sähköpostilla toimitettuna.
Tapaaminen ja Konsultointi Pääkaupunkiseudulla 50 euroa/ tunti 50 euroa alkava tunti.
Minä tiedän keinot joilla huippunostajat ovat penkanneet 300 kiloa, voin neuvoa mitä tehdä, kun rauta pysähtyy tietyssä vaiheessa nostoa ja näen mistä kiikastaa.
Minun avulla saat myös vetämättömän uneliaisuuden tilalle pirteän ja energisen olon.
Ota yhteyttä erkki.makarainen@yahoo.com
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
OLISIKO OLLUT JOKIN HAGMAN
JONKUN LÄTKÄILIJÄN SYSTERI???
Se oli taas Riitta Salin os. Hagman. Matti Hagmanin sisko ja siis Niklas Hagmanin täti.
Mutta Nina Holmen on os. Wärn (s. 29.9.1951 Ähtävä).
Hienoo,tuntuu olevan tieto kohdallaan sun nupissa,jatka samaan malliin....
wärn ja sit oli tämmönen kun mona-lisa pursiainen ja 80-90 l taittessa nimi päivi tikkanen
Rautaa rajalle!...no kyllä ja ruista ranteeseen.
Haluatko parantaa tulostasi vaikka penkkipunnerruksessa tai saada voimaa ja kuntoa vaikka lumitöiden tekoon kotona. Minä teen sinulle voimailuohjelman. Olen harrasatunut voimailua teini-iästä asti ja kikkakolmoset ovat hallussa tällä alalla. Voin tehdä sinulle penkki tai muun voimanosto ohjelman. Minulta löytyy ohjelma aloittelijalle tai hieman pidemmälle ehtineelle. Ota yhteyttä niin löytyy peruspaketit ja konsultointia. Pääkaupunkiseudulla voin tulla kanssasi myös mukaan salille ja neuvoa oikeat suoritustekniikat urheiluvammojen välttämiseksi. Minulta löytyy myös ruokavalio neuvontaa diabeetikolle. Voin neuvoa myös paleoruokavalion perusteet.
Ota yhteyttä minuun osoitteeseen erkki.makarainen@yahoo.com niin räätälälöidään sinulle treeniohjelma ja terveet elämäntavat ja hyvä olo uneliaisuuden tilalle. veloitus tapauskohtaisesti selviää ottamalla yhteyttä edellämainittuun sähköpostiosoitteeseen. ravintopaketit ja treeniohjelmapaketit vain 12 euroa kappale sähköpostilla toimitettuna.
Tapaaminen ja Konsultointi Pääkaupunkiseudulla 50 euroa/ tunti 50 euroa alkava tunti.
Pääkaupunkiseudun ulkopuolelta veloitan Bussi/Junalipun hinnan edestakaisin.
Minä tiedän keinot joilla huippunostajat ovat penkanneet 300 kiloa, voin neuvoa mitä tehdä, kun rauta pysähtyy tietyssä vaiheessa nostoa ja näen mistä kiikastaa.
Minun avulla saat myös vetämättömän uneliaisuuden tilalle pirteän ja energisen olon.
Ota yhteyttä erkki.makarainen@yahoo.com