ei monia öitä peräkkäin, max 2 yötä kerrallaan ja sitten riittävästi vapaita. Näi sen vuoksi että kroppa ei kerkiä tottumaan niihin jolloin toipuu hyvin eikä muutu lepakoksi.
2 yötä max
ja vapaata
154420
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
terveisin aamulehdenjakaja,7yötä töitä ja yksi vapaa,tosin viikonloppu vapaa joka seitsemäs viikko(2pv).
kerralla niitä öisin lehtiä jaat, ja onko yö työ kivaa?
aina riippuu montako piiriä jaksaa/kerkee mut meil päin on n.5 tuntia aikaa.. lisätyönä ihan ok, ei kukaan hengittele niskaan..
Mä tykkään tehdä yötöitä, nyt tulossa viikko jossa kolme iltaa ja siihen perään neljä yötä...sit päivä vapaata ja maanantaina kouluun...rytmi tietysti voi olla pikkusen sekasin mutta kyllä se siitä kääntyy :) Yövuorot mukavimpia vuoroja, kesällä tein pääasiassa öitä, silti vapaita tuli mielestäni turhan vähän, ja eikä niitä mahdottomia voi tullakaan...välillä oli jopa kolmen yön jälkeen vaan yks vapaa nukkumispäivän lisäks, sit iltavuoroon ja taas 5-6 päivää töitä...mutta toistaseks sitä on jaksanu...siinä toivossa että hoitoalalla joskus tulee järki vuoroihin...joku sanoo että ei pidä suostua kaikkeen, mutta kun tekijöitä ei ole riittävästi ja kolmessa vuorossa tehdään, ni pakkohan se on ja kai sitä nuorena jaksaa :) ja tunnit täsmäävät kuitenkin...
Missä tehdä 4 tai enemmänkin yövuoroja peräkkäin.Meillä meni aikaisemmin 4 iltaa(iltavuoro päättyi aina päättyi 23.00)sit 1 vapaa sit 4 aamua 1 vapaa 4 yötä makuupäivä ja yks vapaa ja uusi kierto pääle! Eikä ollut mitään sisähommaa!Mut vuorot oli vain 8 tuntisia. Mut nykyääkin teen 8 yötä putkeen ja aamut heti perään.
Pitää kyllä olla köyhä elämä tai kova rahantarve jos jaksaa tuolaista ihmisarvotonta paskaa!
Hieman Wanha, mutta vastataan nyt kuitenkin.
Keskeytyvässä kolmivuorossa on viisi aamua, viikonloppu vapaa, viisi iltaa, viikonloppu vapaa, ja viisi yötä ja viikonloppu vapaa. Ja kierto alkaa alusta.
Itse teen pelkkää yötyötä, vuorot 10 h ja joka toinen viikko ollaan töissä ja joka toinen viikko vapaalla. Kun siirrettiin pelkkään yötyöhön, niin näin itse halusin tehdä ja paikallinen sopiminen sen on mahdollistanut jo vuosia. Itse tykkään tästä menettelystä, koska pystyn laskemaan etukäteen milloin olen vapaalla eli järjestämään elämäni sen mukaan. Tietenkin tulee menoja työviikonlopulle, mutta nekin on sovittavissa eli aloitan vain aikaisemmin ja seuraava vapaajakso taasen pitempi. Eikä tämä niin rankkaa ole tällaiselle yökyöpelille, kotonakin menee helposti pikkutunneille ennenkuin menen nukkumaan eli muutama tunti ei haittaa yhtään.
Ja kyseessä sosiaaliala.
Ole sitä juoksua 10 tuntia ravaa sinne ja tänne ja ole todella tarkkana tai tulee isoa vahinkoa !! Teillä saa varmaan istua ja vaikka ummistaa silmiä ? Silleen sitä jaksais itekkin ,mut meillä se on 100% keskittymistä ja vain työhön ja yöllä tulee se väsy aina ,mut ei sa ote herpaantuu hetkeksikään !!
Meillä voi toki istua ja osittain yö meneekin itsensä viihdyttämisessä, mutta silmiään ei kuitenkaan saa ummistaa.
Olen kyllä aikaisemmin tehnyt 5 yötä putkeen teollisuuden parissa eikä silloinkaan ollut mitään ongelmia.
miksi kiusata itseään ja muita möljöttämällä väsyneenä väkisin? Yksi valvoo ja muut kerää voimia, niin tilanteen yllättäessä on ihmeen skarppina. Kyllä me vartijat nukutaan ja niin nukkuu poliiisit ja pelastunmiehetkin!
Joissain ammateissa pystyy nukkumaan, mutta minä en pysty kun teen yksin töitä.
Tiedän kyllä sosiaalialan paikkoja joissa saa yövuorossa saa nukkua, mutta yleensä niissä asukkaat ovat terveitä, tosin kuin minun työpaikalla.
Minä myös teen yötyötä periodilla 7 yötä ja 7 vapaata. Yövuoron pituus on 10 tuntia.
Nukun aamusta niin pitkään kuin nukuttaa ja sen lisäksi otan ennen töihin lähtöä, ruuan päälle n. 2h unet. Tuo illasta nukuttu uni auttaa jaksamaan aamuyön tunnit.
Meillä töissä suurin osa on niitä 1-3 yötä valvovia mutta mä mieluummin valvon 4 yötä putkeen. Kaks yötä on mulle pahin vaihtoehto. Vapaata on 2 tai 3 valvonnan perään. Sosiaalialasta kyse (psykiatria), ei voi yöllä nukkua, yksin töissä. Työn on rankkaa ja yövuoroputki mahdollistaa hetken irtioton arkirumbasta.
6 yötä putkeen ja yksi vapaa. Aika lepakkoja tässä jo ollaan :)