Huomasin tuossa peilin edessä kun hypin että takapuoli ja vatsa ja reidetkin niin hötkyy hyppiessä =/ silleen tosi karseen näkösesti. Olen 164/60kg, ja kuppaillut nyt melkein 2kk, jonka ansiosta hötkyily on jonkin verran vähentynyt. Onko siis tuo löllyvä aines sellua vai läskiä vai molempia? Saankohan koskaan sellaisen vartalon ettei tarvitsisi hävetä vaikka juostessa kun paikat menee ylös ja alas?
Neuvot ja vinkit tarpeen! Kiitos =)
Neuvot ja vinkit tarpeen! Kiitos =)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Treenaatko miten paljon? Sehän voi olla siis löysää lihasta, jos et treenaa.. Mulla kävi kanssa niin että yhtäkkiä huomasin kun ikää rupes tuleen lisää että reidet hölly kun kävelin tai hypin tai jotain, mikä oli todella inhottavaa kun ei ennen ollu mitään tällästä... Nyt kun olen treenannu vaihtelevalla menestyksellä niin paikat on ruvennu kiinteytyyn! Ja nyt aloitin kuppailun uudelleen että toivon vain kovasti että nyt molemmista olisi apua ja saisin taas kiinteämmän kropan takaisin :D
mitä on kuppailu?