Missä ovat? Tahtoisin mennä Joogaamaan ja opettelemaan sinne Spagaattia? Missäpäin ovat notkeat naiset jotka Joogasession aikana tekevät Tavallisen että Sivuttais-Spagaatin? Olen huomannut että kiihottuneessa tilassa Spagaatti menee mulla helpommin!
Hki seudun Joogapaikkojen notkeimmat naiset?
Spagaattiin-Haluava
2839
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Spagaatti tulee kuvioihin vasta jatkosarjoissa ja ainakin Astanga-jooga on sen verran rankkaa ja hikistä hommaa, ettei siinä kyllä pahemmin himot herää - pikemminkin päinvastoin.
Muistan itse kun pitkähköksi venyneen tauon jälkeen menin vahingossa jatkotason harjoituksiin. Treenin jälkeen sitä oli ihan iloinen että oli hengissä ;D
Säännöllinen joogaharjoitus ainakin avaa tehokkaasti lonkkia ja takareisiä, joten eiköhän se spagaatikin ennemmin tai myöhemmin onnistu, kun vaan harjottelee.