lihottavatko lisäravinteet kuten esimerkiksi tuommoinen whey-80 heraproteiini, eli tuleeko läskiä sillä jos en treenaa tarpeeksi ja käytän silti sitä?
lihottaako?
roteiinininini
1475
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ei lihota ellet syö yli kulutuksen. syö proteiinia 200-300g/pvä jos olet mies ja treenaa kovaa sarjat loppuun hampaat irvessä. 3xvkossa minimi salille!