Ainakin fuengirolassa olevassa kuntokeskuksessa on tälläiset ryhmäliikunta tunnit kun G.A.P ja STEP -TONE ja MUAY-THAI sekä SUSPENSION TRAINING sekä ABS 20 MIN. Te hyvät kuntoilun ystävät osaatte varmaan kertoa millaisi…
Hei, nyt pitää saada mies kuntoon: 186cm, 84kg, terve,49v, ei liikuntaa. Etsin inspiroivaan traineria henkilökohtaiseksi avuksi ja kannustajaksi. KK-sopimuksella, vuodeksi ainakin. pääkaupunkiseutu. suorat kontaktit: ht…
Heraproteiini alle kympin kilo -> HCT WheyPower 4 kg 39,90 € kaikki maut HCT BCAA 1 kg 29,90 € HCT EAA G 1 kg 29,90 € HCT L-arginiini 1 kg 29,90 Ja paljon muuta yhtä halvalla: https://www.ravinnetukku.fi/tuotteet.htm…
Mistä löytyisi hyvä pt, joka hallitsee/uskoo myös vhh? On kokeiltu kaikenlaiset superfuudi hommat yms, vaan vähähiilarinen ruokavalio on ainoa joka pistää mulla kropan toimimaan kunnolla ja on kerrankin hyvä olla.
Kuinka tulla fitnesslajien (bikinifitness, bodyfitness, Men´s physique, CBB, kehonrakennus jne.) Suomen mestariksi? Tässä on lueteltu tärkeysjärjestyksessä asiaan vaikuttavat tekijät: 1) Järjestä itsellesi mahdollisimma…
Eli mistä ihmeestä saa ostaa jumpassa käytettävän liukuvan alustan? Ne taitavat kulkea myös huonekalujen siirtoalusena. Nyt käytän villasukkia jumpassa mutta tietäisikö joku fiksumman keinon? Saisi siis olla ihan edulli…
Kuka huoltaa ko crossaria ? Antaa virheilmoituksen E2
Mielenkiintoista miten on niin paljon cis-naisia, jotka treenaavat, näkevät nälkää ja kiduttavat itseänsä loputtomiin vai, jotta saisivat näyttää tyypillisiltä, hoikilta transnaisilta. http://www.iltalehti.fi/fitnessvoi…
Olen käynyt salilla n pari vuotta ja ikää itselläni on 16 vuotta olisiko teillä antaa vinkkejä siihen kuinka pitkä palautumis ajan sarjojen välillä pitäisi olla? Olen aloittanut tube kanavan n. kuukausi sitten käykää ih…
Onko kulunut kesä tuonut varteen lisäkiloja? Kaipaatko kokonaisvaltaista muutosta? Elo- ja syyskuun aikana tarjoamme valmennuspalveluistamme -20% alennuksen. Yksittäiset ohjelmat eivät kuulu palveluidemme piiriin, sillä…
Eli olen muuttamassa kuopioon ja haluaisin kuntosali kortin joka olisi edullinen. Kuntosalin ei tarvitse olla hienoimmasta päästä joten ehdotelkaa paikkoja!
Olen kohta 30 mies ja matkustan ympäri suomen työni puolesta ja hotelli että paikkakunta saattaa vaihtua jopa 3 kertaa viikossa. Olen alkanut huomaamaan että tällainen elämänrytmi ja huonot ruokailu tottumukset alkaa nä…
Hei. Onko naisilla kokemusta finnmaxin aminohapoista? Lähinnä maku mietityttää, ennen kuin uskallan ostaa...
heyy! Onko kellään kokemusta Sanna-Maria Seilamon treeniohjelmasta? Ei ole kyllä tätä treeniohjelmaa ainakaan hinnalla pilattu:) 18.99e
Hei! Olen Pohjois-pohjanmaalla valmennuspalveluita tarjoava parikymppinen sosiaali- ja terveysalan ammattilainen, sekä intohimoinen treenaaja. Olen valmentanut urheilijoita, sekä kuntoilijoita useamman vuoden ajan. Valm…
Muistakaa kysyä yrityksen tiedot! Kyseisestä tiimistä tehty rikosilmoitus. Rahoille ei välttämättä saa vastinetta! Ja aina kuittia vastaan yrityksen tilille maksu! Ottakaa tiimistä selvää ennen kuin liitytte. Nimim. Rah…
Samat pyörittäjät taustalla! Bodycamp muuttui cap athlete teamiksi ja vuoden jälkeen cap athlete team on muuttumassa royal fitness teamiksi! Googlatkaa ihmiset ensin, ja katsokaa miten ihmisille on käynyt! Ja muistakaa …
Arvatkaapas mitä painan ja minkämuotoinen kroppani on? Plus kommentoikaa mitä mieltä noin yleisesti olette elämäntavastani! :) Rakastan potkunyrkkeilyä ja luonnossa juoksemista ja molempia harrastankin viikoittain, 30-6…
Vaikka kuinka treenaan pakaroita niin ne eivät pyöristy. Lantiossani on edestäpäin katsottuna lommot, joten en voi pukeutua mekkoihin kun ne eivät sovi rumuuden vuoksi. Pakaroissa on lommot siis pakaran sivuissa... vink…
armoa ei jaettu vaan karensseja
