Olisin kiinnostunut vesijumpasta. Miten toimitte käyttekö ensiksi pesulla ja saunassa ennen vesijumppaa? Entäs jumpan jälkeen onko järkevämpää mennä ennen vesijumppaa uimaan vai vasta jumpan jälkeen? Onko jotakin muuta …
Kokeilin Porin maauimalassa vesipunnuksia kun vesijuoksin. Käytin niitä noin puolituntia, ja tulos oli huimaava! Tuntui, että allit lähti melkein kerrasta! (no hiéman liioittelen, mutta jos 2-3 kertaa vkossa tekisin sen…
Hei! lötyiskös vesijuoksunpariin 36v miehelle kaveria luonnon vesiin Etelä-pohjanmaan aluveelta Naispuolenenkin seura kelpais vallan mainiosti.
Oletko miettinyt koskaan, että omasta lempilajista voisi tulla ammatti ja ehkä voisit ryhtyä yrittäjäksi? Tule hakemaan ideoita kansallisesta liikuntayrittäjäpäivästä http://www.kuortanetestinglab.fi/liikuntayrittajapai…
täältä saa parhaat vesikuulokkeet uintiin ja vesijuoksuun! mahtava äänentoisto ja napit myös pysyvät korvissa kovassakin harjoittelussa, kiitos nerokkaasta ratkaisusta! hintakin alle 40 euroa!! http://www.huuto.net/koht…
Löysin tällaiset vesitiiviit ja korvissa myös pysyvät EDUlliset kuulokkeet ja kotelon huutonetistä alle 40 euroa, ja toimivat tosihyvin! http://www.huuto.net/kohteet/vesikuulokkeet/134369783
Eli ongelmani on seuraava, vesijuoksun jälkeen on aina aivan hirveä nälkä tietysti kun vedessä puuhastelee nin tulee nälkä. Mitä voin syödä ettei treeni mene ihan hukkaan? Kannattaako päivällinen nauttia ennen vai jälke…
Eräs mielenkiitoinen suunta vesijouksussa voisi olla vesisauvakävely, joka olisi muuten sama kuin maalla, mutta se olisikin vedessä ja tapahtuisi siten, että sauvan kärjissä olisi pienet painot jotka pitäisivät ne altaa…
Osaisiko joku kertoa millainen tulisi olla huipulle tähtäävän vesijuoksijan ruokavalio? Tarkoituksena olisi pudottaa painoa ja syödä siten, että se antaa riittävästi energiaa itse suorituksen aikana. Ja vähitellen pyrki…
Monipuolisesti urheilua koko ikäni (42v) myös kansainvälisellä tasolla aikoinaan harrastaneena miehenä, harrastan yhtenä osana myös uintia noin kerran viikossa. Käytän uintia lähinnä palautumiseen, rentoutumiseen ja hen…
Olen vesijuossut perinteisesti vyön kanssa mutta olen kiinnittänyt huomiota niihin jotka vesijuoksevat käsi ja jalkavastuksilla hieman etukenossa, se näyttää todella tehokkaalta tavalta treenata koko kroppaa. Olenko oik…
Itseäni on alkanut ottaa pattiin, kun omassa uimahallissani on leveällä radalla (jonka voisi jakaa kahtia helposti) vesijuoksua. Miksei voisi olla erikseen hitaammille vesikävelijöille ja nopeammille vesijuoksijoille om…
Olen ostamassa vesijuoksuvyötä ja olen lukenut mainoksia netistä, että Vesijuoksuvyö ARENA olisi tosi pehmeä ja mukavan tuntuinen vyö. Onko kenelläkään kommentteja parhaista vöistä ja esim. tästä arenasta?
Eli pitääkö vesijuoksussa käyttää tukevia liivejä? ku oon juossu ni kyllä ne siellä vähäsen hyllyy, mutta onko se huono juttu? vai onko se vedessä niin justiinsa. Nyt oon juossu ihan normaali bikineissä bandeau-malli jo…
Korvaavatko jalkavastukset vesijuoksuvyön? Tietystä syystä en voi käyttää vyötä, joita olen kokeillut erimerkkisiä. Vesijuoksu tuntuisi muuten oikein mukavalta liikunnalta.
Mulla on vesijuoksussa sellane oma liike, tai no ensin juoksen ihan normaalisit mutta välillä harjoitan vatsalihaksia seuraavasti: Olen selälläni jalat siinä koukussa hyvässä kulmassa sitte vaa viuhdon eteenpäin käsien …
tahtoisin kuulla teiltä, osaatteko suositella kenkiä? mitkä olisivat hyviä ja pysyvätkö ne hyvin jaloissa? ovatko jotkut tietyt mallit huonoja? internetistä löytyy kolme eri mallia: vesijuoksusandaalit http://vesijuoksu…
Aikomuksenani on aloittaa uimahallissa vesijuoksu. Millaista vesijuoksuvyötä suosittelette 51 kg painavalle naiselle. Tarjolla on niin monenlaisia vyötä joissa suositellaan vyö painosta 55 kg ylöspäin. Joten kokemuksia …
Minä hommasin juoksukengät ja nyt olen muutaman kerran kokeillut niitä ja olen tosi tyytyväinen. Enpä palaa enää tylsään juoksuvyöhön, kun keksin ostaa kengät. Kävin myös samalla reissulla ostamassa käsiini räpylät, nii…
Hei!tietääkö kukaan on netissä muita vesijuoksu/urheilu lajien keskustelu sivustoja?
