Korvaavatko jalkavastukset vesijuoksuvyön? Tietystä syystä en voi käyttää vyötä, joita olen kokeillut erimerkkisiä. Vesijuoksu tuntuisi muuten oikein mukavalta liikunnalta.
Jalkavastukset
Kiva harrastus
11371
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos sinulle ei vyö sovi, niin ei sitä ole pakko käyttää, juokse ilman vyötä. Silloin toki joudut polkemalla kannattamaan kroppasi painopistettä ja tasapainottaamaan itseäsi paljon enemmän kuin jos sinulla olisi vyö. Jalkavastukset eivät korvaa vyötä millään muotoa, ne tuovat jalkaharjoitteluun vaan lisää vastustusta.