Minulla on korkea verenpaine ja olen joutunut lopettamaan lääkkeet siis lääkäri lopetti.
Nyt olen alkanut sauvakävelemään ja ehkä paineet ovat hiukan, hiukan laskeneet. Oletteko itse huomanneet samaa?
Nyt olen alkanut sauvakävelemään ja ehkä paineet ovat hiukan, hiukan laskeneet. Oletteko itse huomanneet samaa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paineet laskee ja verensokerit tasaantuu sekä alenee.
2kk+ja+verensokerit+lähes+normaalit,+ennen+6.9.+Verenpaineet+myös+siinä+ja+siinä.
Paino+pudonnut+3,5kg,+kala+ja+kana+vuorottelupäivinä.+aamulla+20%+proteiinivanukas+ja+banaani,+tunti+ennen+lenkkiä.