Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten juoksijan siro vartalo?

    Eli haaveissa on juoksijan siro vartalo. Nyt n. 2 vuotta salitreeniä takana ja painoni on normaali. Tuntuu että lihakset ovat ''liian isot'' omaan makuuni. Ennen olin todella hoikka ja lihakset eivät tältä näyttäneet, silloin liikuntana oli vain juoksua. Nyt haluaisin siis lihakseni jotenkin taas sirommiksi, ettei olisi tälläiset tönkköjalat. Rasvaa lihasten päällä on tietty myös vähän, muttei siis mitenkään ongelmallisen paljon. Ja tiedän myös että tälläisia lihaksia monet havittelevat, mutta itse en halua enää näyttää tältä.
    Eli pitäisikö pitää taukoa liikunnasta vai jättää salitreeni ja jatkaa pelkällä juoksulla? Muuttuvatko lihakset ajanmyötä pienemmiksi jos voimaharjoittelusta pitää taukoa?
    0134
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    muscular kirjoitti:

    Eli haaveissa on juoksijan siro vartalo. Nyt n. 2 vuotta salitreeniä takana ja painoni on normaali. Tuntuu että lihakset ovat ''liian isot'' omaan makuuni. Ennen olin todella hoikka ja lihakset eivät tältä näyttäneet, silloin liikuntana oli vain juoksua. Nyt haluaisin siis lihakseni jotenkin taas sirommiksi, ettei olisi tälläiset tönkköjalat. Rasvaa lihasten päällä on tietty myös vähän, muttei siis mitenkään ongelmallisen paljon. Ja tiedän myös että tälläisia lihaksia monet havittelevat, mutta itse en halua enää näyttää tältä.
    Eli pitäisikö pitää taukoa liikunnasta vai jättää salitreeni ja jatkaa pelkällä juoksulla? Muuttuvatko lihakset ajanmyötä pienemmiksi jos voimaharjoittelusta pitää taukoa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu