Iltaa kaikille! Olen 17-vuotias tyttö ja olen aina ollut innokas urheilija. Tällä hetkellä harrastuksiini kuuluu judo, kuntonyrkkeily sekä salilla käynti. Kuten voi huomata, olen aina ollut yksilölajien puolestapuhuja. Energiatasoni ovat todella korkeat ja varsinkin iltaisin ja viikonloppuisin tulee halu treenaamaan ja liikkumaan, mutta vaihtoehdot ovat vähissä. Juoksemassa en pysty käymään pahenevan jännetulehduksen takia, joka ei useista hoitoyrityksistä ja lääkärissä käynnistä huolimatta ole parantunut. Oireena on viiltävä kipu säärien sisäpuolella juostessa sekä kyykkyyn mennessä sekä pitkän rasituksen jälkeen. Lenkitän illalla koiraa, mutta energia ei kulu kävellessä. Olisi siis suuri halua päästä purkamaan energiaa ja paineita, mutta keinoja ei ole. Salille pääsen vain 8-16 aikana. Monesti kun treenit eivät ole olleet tarpeeksi rankat eikä ole saanut vetää itseään piippuun tulee halu kuluttaa loputkin voimat. Mahtaako kellään muulla olla samanlaista? Miten saisin ylimääräisen energian purettua?
Ylimääräinen energia
fighter111
077
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.