Hei
Harrastan kamppailulajia.
Ongelmaksi on noussut se että monesti treenatessa kun olen jo todella poikki minua alkaa yököttämään, ikäänkuin oksettamaan mutta mitään oksennusta ei kumminkaan tule. Treenaus tästä kumminkin häiriintyy.
Esimerkiksi tilanne jossa vastustajan kanssa nyrkkeilen ja voimat ovat jo melko loppu, tämmöisissä tilanteissa monestikkin alkaa" yököttämään".
Toimiva konsti on ollut että otan samariinia ennen treenejä, näin tämä ongelma poistuu kokonaan.
-Haluaisin tietää mistä tämä johtuu?
Osaisko joku kertoa ?
-Kiitos
Harrastan kamppailulajia.
Ongelmaksi on noussut se että monesti treenatessa kun olen jo todella poikki minua alkaa yököttämään, ikäänkuin oksettamaan mutta mitään oksennusta ei kumminkaan tule. Treenaus tästä kumminkin häiriintyy.
Esimerkiksi tilanne jossa vastustajan kanssa nyrkkeilen ja voimat ovat jo melko loppu, tämmöisissä tilanteissa monestikkin alkaa" yököttämään".
Toimiva konsti on ollut että otan samariinia ennen treenejä, näin tämä ongelma poistuu kokonaan.
-Haluaisin tietää mistä tämä johtuu?
Osaisko joku kertoa ?
-Kiitos
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.