Moi ! Olen harrastanut vesijuoksua kerran viikossa noin vuoden ajan.
Pituuteni on 155 cm ja hieman ylipainoa. Meitä on altaassa aina n. parikymmentä lajin harrastajaa. Tahti on koko 45 minuuttisen ajan kova!!
Kysyisin seuraavaa: johtuneeko pituudestani, vai mistä, että kaikki pörhältävät aina jumpan aikana ohi. Jumppamme pidetään hyppyaltaassa, jolloin kierrämme allasta ja välillä käy niinkin, että on uimareita, jotka ohittavat minut tuon vesijumpan aikana jopa kahdesti. Onkohan minulla väärä uintitekniikka? Ohjaajani sanoi kyllä, että uima-asentoni on ihan ok, mutta missä sitten vika?
Esim. kun teemme "luuppia" eteen -ja taaksepäin, niin joudun käyttämään käsilläni useita liikkeitä, jotta luuppini onnistuisi.
Vaatiiko luuppi käsivoimaa vai vahvoja vatsalihaksia?
Luuppi sivulta sivulle sitävastoin onnistuu ihan hyvin.
Tuosta vielä kyselisin, että onko sen tahdin oltava koko ajan niin kova, eikö pitäisi välillä ottaa rauhallisempia jaksoja ?
Jotenkin se kova tahti vie ilon koko harrastuksesta ! Meillä on kyllä toinen valventajamme, jolla on aivan eri tyyli: välillä kiritään ja välillä sitten lepuutellaan.
Eli suurin ongelmani on tuo tunne, etten pääse eteenpäin vesivyön kanssa !!
Kommentteja !!
Pituuteni on 155 cm ja hieman ylipainoa. Meitä on altaassa aina n. parikymmentä lajin harrastajaa. Tahti on koko 45 minuuttisen ajan kova!!
Kysyisin seuraavaa: johtuneeko pituudestani, vai mistä, että kaikki pörhältävät aina jumpan aikana ohi. Jumppamme pidetään hyppyaltaassa, jolloin kierrämme allasta ja välillä käy niinkin, että on uimareita, jotka ohittavat minut tuon vesijumpan aikana jopa kahdesti. Onkohan minulla väärä uintitekniikka? Ohjaajani sanoi kyllä, että uima-asentoni on ihan ok, mutta missä sitten vika?
Esim. kun teemme "luuppia" eteen -ja taaksepäin, niin joudun käyttämään käsilläni useita liikkeitä, jotta luuppini onnistuisi.
Vaatiiko luuppi käsivoimaa vai vahvoja vatsalihaksia?
Luuppi sivulta sivulle sitävastoin onnistuu ihan hyvin.
Tuosta vielä kyselisin, että onko sen tahdin oltava koko ajan niin kova, eikö pitäisi välillä ottaa rauhallisempia jaksoja ?
Jotenkin se kova tahti vie ilon koko harrastuksesta ! Meillä on kyllä toinen valventajamme, jolla on aivan eri tyyli: välillä kiritään ja välillä sitten lepuutellaan.
Eli suurin ongelmani on tuo tunne, etten pääse eteenpäin vesivyön kanssa !!
Kommentteja !!
Vastaukset 2
Vanhimmat
on väärin. Se pilaa koko vesiliikunnan nautinnon. Olet hölmöjen joukossa. Voit tehdä sen yksin ja silloin nautit siitä. Se tärkeintä ja sellaista voi jatkaa vuosikausia.
on varmaan ok? ne muut vaan ui se liivi päällä? ei oikeaoppisessa vesijuoksussa pääse eteenpäin kovinkaan kovaa....