Avantouinti

Tänään kaipasin hanskoja käsiini, vaikka vesi oli jopa 6 asteista. Mutta tosi ruskeaa, kun on satanut koko viikonlopun. Pitäisi varmaan käydä useammin uimassa kuin vain näin viikonloppuisin. Hrrr.....

Hui ku paleltaa ku kävin uimassa, en siis avannossa mutta kyl se joessa oli nytkin kylymää tuo vesi. Tuli vaan siin mieleen että on tää avantouinti vaarallista, kuin helposti saa esim. flunssan? Aloin miettimään että jo…

http://www.youtube.com/watch?v=7psi625WiWo tällanen clippi on niistäkin nyt sitten ilmestynyt :D avantouinnin mm-kisat -07.. Marraskuussa!

jos tänätalvena ei tule pakkasia? Missä sitä voi harrastaa sitten?

No nyt se sitten on viimeistään alkanut.Vedet ovat viilenneet. Kaksitoista astetta, meressä lienee vielä neljätoista astetta. Vasta-alkajille sanoisin, että nyt on hyvä aloittaa jotta uskaltaa mennä sitten aivan nolla-a…

Käykö kukaan? Kiinnostaisi kokeilla joskus. Onko erilaista mennä kroppa kuumana kylmään veteen? Entä vaihtaako kuivaa aluskerrastoa ylle avannon jälkeen? Kuinka pitkä lenkki voi olla?

Löytyisköhän täältä tietoa, siitä mikä mahtaa olla avantouinnin vaikutus lihasten palautumiseen treenin jälkeen ? Oletan että positiivinen, mutta lisää ja tarkempaa tietoa kaipailisin :) Ja miten venyttelyn kanssa ?? Ka…

Saako uimahallien kylmäaltaista saman hyödyn kuin avannosta, vai onko uimahallin vesi liian lämmintä siihen? Entäs kylmä suihku?

Haluaisin herättää keskustelua tämän palstan keskusteluista ja erityisesti aktiivisuudesta. Johtuuko lyhyestä talvesta vai mistä, kun tänä talvena keskustelu on ollut niin laimeaa? Vai onko avantouinnin suosio hiipumass…

Olisin kovin kiintoistunut a vanto uinnista ja olin jo menemässä mutta avanto oli sulanut pois. Mikä nyt käteen riekko.

Hei ! Kiinostais tietää mikä on Hesan seudun paras avantouinti paikka ja miksi. Onko Rastilan sekavuoro millainen? Kertokaa !

Puhutaan avantouinnista, useimmin sillä tarkoitetaan saunasta käsin tapahtuvaa pulahtamista. Mm. täällä Tampereella Mältinrannassa on mahdollista uida, varsinkin nyt kun jäät ovat sulaneet, virtaavassa vedessä matkaa. T…

Olen kokeillut avantouintia joitakin vuosia sitten. Kävin kolme kertaa kokeilemassa ko harrastusta mutta se ei oikein avautunut minulle. Se paljon puhuttu "veri alkaa kiertää kropassa ja loppu illan on lämmin ja hyvä ol…

Hei te mukavat turkulaiset alle 3-kymppiset. Miehet ja etenkin mukavat tytöt. Tulkaa ihmeessä avantouintia harrastamaan. Ois mukava tutustua uusiin ihmisiin kivan harrastuksen parissa.

Onkohan avantouinti miten terveellinen harrastus miehen sukukalleuksille.

Onko mitään neuvoja, jos haluaisi aloittaa avantouinnin? Sinne vaan ... ja kyllä se siitä, niinkö ?

Olen käynyt tänä syksynä 10-15 kertaa ,mutta aina se tuntuu yhtä kylmältä ja sattuu,ja kun ylös pääsee kun kipu on poistinut haluu heti uudestaan.

Millaisia varusteita avantouinnissa tarvitaan? Uimapuku ja pyyhe, tietysti. Pipokin on varmaa hyvä mutta onko esim. neopreenitossut ja -hanskat "pakolliset" vai voiko uida ilman?

Pieni galluppi. Kuinka usein käyt avannossa pulahtamassa tai uimassa? Miulla on vuosi sitten syksyllä alkanut talviuinti hurahtanut hattuun ihan todella. Nyt alkaa jo työ haittaamaan hyvää harrastusta. Käyn arkipäivisin…

Tässä aiemmin mietiskelin tuntuneeko vesi vielä kylmemmältä pakkasten tultua... Nooo, nyt oli ensimmäisen kerran jäähilettä veden pinnalla kun mereen pulahdin. Ja kyllähän se kylmemmältä tuntui, aika säväyksen teki. Mut…