Yleistä urheilustaVastattu 12 v

Peruskunnon ylläpito

Olen 16 vuotias poika ja lopetin jalkapallon harrastamisen viime syksyllä. Nyt kuitenkin haluaisin pitää yllä peruskuntoa itsenäisesti (en halua liittyä urheiluseuraan). Riittäisikö lenkkeily vai kannattaako alkaa käydä…
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

liian myöhästä?

Oon 14 vuotias poika ja haluaisin alottaa koripallon pelaamisen mutta onko jo liian myöhästä jos haluu korkeemalle tasolle pelaamaa
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

Punnerrukset?

Terve! Olen 13 vuotias poika, ja olen aloittanut punnertamisen (jonkin aikaa sitten). Ihmetyttää ku en saa yhtäkään kunnon punnerrusta vaikka saan 20 PUHDASTA naistenpunnerrusta. Onko tekniikassa vika vai muuten ruumiin…
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

Tekeekö jalkapallo tälläiseksi.

Siis tälläiseksi kuin Kai Kunnas oli tänään aamutv:ssä vai oliko jääneet aamulääkkeet ottamatta? Hommatkaa seuraavaan esiintymiseen pallon tilalle kaljua peittämään pipo jossa on ropeli.
Yleistä urheilustaEi vastauksia

Joukkuevoimistelu

Haluaisin aloittaa joukkuevoimistelun, mutta isäni ei välttämättä anna minun aloittaa, koska harrastin/harrastan telinevoimistelua niin olen juuri tilannut uuden kisapuvun joka maksoi sen 170e. Minulla on ystäviä joukku…
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

hei voisko joku kertoa vähän....

Heippa, olen 16-vuotias ja minua kiinnostaisi tietää, että miten nopeaa kestävyyskunto kehittyy? ja että mistä se kannaittaisi aloittaa ja minkä ikäisenä? toinen kysymys että miten kauan pitää polkea ergonometritestissä…
Yleistä urheilustaEi vastauksia

Baseballsin aloittaminen

missä voisi osallistua kokeilmaan baseballsia,järjestääkö lahden seutu tai lähikunnat mitään kursseja aloittelijoille tai mitään infoa asiaan liittyen ? kiitos etukäteen kaikista vastauksista.
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

Hyviä öaihdutus vinkkejä?

Oon siis 17v tyttö ja haluan saada ylimääräiset kilot poies ja haluisin nyt kuulla mitä hyviä liikuntakeinoja on sitä laihtumista edesauttamaan? Kuinka paljon kannattaa näin aluks liikkua päivässä? Kuinka nopeesti sitä …
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

Voinko alkaa

Harrastamaan käsipalloa 17 vuotiaana? Tulie vaan mieleen, et oisko pitänyt alottaa aikasemmin? Mulla oli tää jo mielessä vuosia sitten mutta sitten mä sairastun ja se pisti vähän esteitä mutta nyt taas ois kova kiinnost…
Yleistä urheilustaEi vastauksia

Rapakunnosta rantakuntoon?

Hei! Nyt tarttis jeesiä. Olen äärimmäisen laiska mutta haluaisin saada itseni edes vaikka sitten kesäksi 2015 rantakuntoon! Mahdoton yhtälö? Tällä hetkellä käyn juoksemassa noin 4-5 kertaa viikossa, koska kuntoni on huo…
Yleistä urheilustaEi vastauksia

Naiset ja urheilu

Naisia käsitellään urheilussa aika usein seksiobjekteina. Mitä täällä ollaan mieltä siitä että esim rantalentiksessä pitää urheilla bikineissä? Eikö naisten suorituksia arvosteta samalla tavalla? Tässä youtubesta esimer…
Yleistä urheilustaEi vastauksia

HIIHTO KÄRYN SYY SELVILLÄ

Jälleen kerran hiihtäjämme käryää kiellettyjen aineiden käytöstä. Kun olen lukenut somessa käyvää kiihkeää keskustelua tapauksesta näyttää että hiihtokansalla on syy aineiden käyttöön jo selvillä. Aikaisemminhan syy suo…
Yleistä urheilustaEi vastauksia

Käveleminen on toi hyvä liikunta!

Todistin sen itse äsken pitkällä kävelyllä ja huomasin miten kivetkin voi nousta ja saada massaa. Minulle tuli haava jalkaan ja sain siitä vain lisää voimia ja koska jaloista kaikki lähtee niin siihen sain hyvää retki s…

Dr David Owuor

Täältä löytyy paljon suomenkielistä tietoa Dr David Owuorista. Suosittelen tutustumaan sivustoihin: www.repentfinland.fi Hän on Jumalan tosi profeetta ja hänellä on tärkeä sanoma lopunajan seurakunnalle. Jeesus on tulos…
Yleistä urheilustaEi vastauksia

Harrastekäsipalloa pk-seudulla?

Hei, Olen pelannut junnuna käsipalloa (15-20 vuotta sitten). Nyt olisi kiva päästä pelailemaan harrastemielessä. Onko siihen pk-seudulla mahdollisuutta?
Yleistä urheilustaVastattu 12 v

Vinkkejä saliin

Olen hyväkuntoinen 17 vuotias nainen (171/56) ja olen liikkunut koko elämäni n. 4-5 tuntia viikossa. Helmikuussa kuitenkin aloin hieman kiristää liikkumista ja nykyään käyn kolme kertaa salilla (sali jaot on tehnyt pers…