Moi ! Olen harrastanut vesijuoksua kerran viikossa noin vuoden ajan. Pituuteni on 155 cm ja hieman ylipainoa. Meitä on altaassa aina n. parikymmentä lajin harrastajaa. Tahti on koko 45 minuuttisen ajan kova!! Kysyisin s…
Minä rakastan vesijuoksua. Vesi on ihana elementti ja vedessä minäkin ylimääräisine kiloineni jaksan liikkua. Teen noin 45 minuutin juoksuja ja tahti on aika kova. Välillä kun on tilaisuus vedän todella lujaa eli altaas…
Olen vasta aloittanut tämän palstan lukemisen ja vesijuoksusta lukemisen muutenkin. Yksi asia minua kummastuttaa vesijuoksijoissa. Kun vetää lähes tunnin vesijuoksun, niin eikös siinäkin olisi syytä venytellä? Lenkkirad…
Miksi useimmissa uimahalleissa vesijuoksupaikka on sijoitettu altaan syvään päähän, jossa jalat eivät yltä pohjaan? On vähän vaikea juosta kun jalat ei yltä pohjaan! Olen huomannut etä meno altaissa on tosi hidasta, voi…
mutta kysyn kuitenkin vesijuoksuvyön keksimisestä. Milloin se on keksitty ja missä? Onkohan niissä näkynyt patenttinumeroa? Voi se olla mallisuojakin.
Millä tyylillä on mukavin tai tehokkain vesijuosta. Harpotteko jalat jäykkänä vai ehkä juoksette perinteisellä tyylillä. Vieläkö olisi muita tyylejä ? Itse juoksen kahdella em. tyylillä uutta voisi kehitellä.
eli uskaltaako uimataidoton mennä vesijuoksemaan?Onko vyöt niin varmoja lukitukseltaan että niihin voi luottaa tai onko jotain muuta huomioitavaa turvallisuuden kannalta?
Onko kellään tietoa mistä netistä voisi tilata nk. perhosia? Ne on nilkkaan laitettavat siivekkeet, jotka antavat vastusta vesijuoksuun
Kelluuko vesijuoksuun tarkoitetut kengät? Jos kengät lähtee jalasta, painuuko ne pohjaan vai nouseeko pintaan. Normaali lenkkarithan ainakin kelluu. Onko joltakin lähteny vesijuoksussa kenkä irti?
mitä helvettiä mp3 veden alla senkun näkis tv norsu kärsä apina
Minkälaisia 100m:n aikoja olette juosseet?
Olen käynyt vesijuoksussa säännöllisesti kerran tai pari viikossa, mieliala on kohentunut ja kilojakin karissut.Olen hyvin hiljainen luonteeltani, mutta vastaanotto on ollut oikein positiivinen vakituisilta kävijöiltä.A…
Kertokaapas parhaita kohteita missä olette olleet kun johonkin täytyis lähteä...
Oliskohan tässä maailmassa jotain muuta tärkeämpää keskustelun aihetta.......
Googletin näin: vesiliikunta ohje Sieltä löytyi mm. Suomalaisen Vesiliikuntainstituutti Oy:n sivu: Ohjeet vesijuoksun aloittamiseen Teksti ja kuvat... Se on ihan hyvä nelisivuinen tietoisku perusvesijuoksun tekniikasta.…
Olen ehdottomasti sitä mieltä, että vesijuoksu on hyväksi kaikille. Se kehittää monipuolisesti eri lihaksia ja kestävyyskin kohenee. Vesijuoksu on helppoa, joten vanhemmat ihmisetkin voivat pitää terveyttä yllään urheil…
Mä luulin että täällä ois ollut jtain vinkkejä taikka ohjeita mutta muutama elämäänsä kyllästynyt vain jakelee "viisauksiaan" joopa joo
Vuosaaren uimahalli. Rentoudun ja vesijuoksen omissa oloissa. Ajatukseni harhailevat sen verran, että ajaudun sivuun muista noin hartian leveyden. Vettä on siis erittäin runsaasti ohittamiseen. Takaa tulee vanhempi rouv…
Lisää vastusta jaloille ,käsille js keskivartalolle.Mutta miten?
Uimahallit voisi panostaa parempaan asiakaspalveluun järjestämällä aamuuimareille lukunurkkauksen altaalle, että voisi sitten keskustella mielenkiintoisista aiheista vettä polkiessa.Uidessa ei voi kehittää näitä tärkeit…
