Osaisiko kukaan neuvoa aloittelevalle joogan harrastelijalle hyvän kirjan kotikäyttöön joogasta?Siis ei mitään tosi vaikeeta, vaan sellainen minkä kanssa voisi lähteä hakemaan taipuisuutta lisää kroppaan.tiedän kirjoja …
Elikkäs ajattelin ilmoittautua jollekin opistolle alkavaan jooga-ryhmään. Minkäköhän ikäistä porukkaa joogakursseilla on? Tunnen paljon 40-50v. joogaharrastelijoita, mutta en ketään ikäistäni.. Kertokaas te jotka olette…
Olen kulkenut joogiporukoissa nyt jo jonkin aikaa, ja olen havainnut kaikenlaisia lieveilmiöitä. Ensistäänkin meditoin runsaasti,ja tykkään Sahajan viilentävän rauhoittavista tunnekokemuksista. Nyt olen kuitenkin alkanu…
Ootteko kokeillut Thai Yoga hierontaa? Löysin netistä thai yoga-hieronta sivuston. www.nuatthaiyoga.com Onko kokeilemisen arvoista??
voi harrastaa?
tänään olisi taas tunti tiedossa, lue tuolta lisää, rento vetäjä täytyy sanoa http://www.astangajooga.com/
Löytyykö Nurmijärven seudulla Hatha joogan kursseja johon mahtuisi aloittelija mukaan? Kiinnostaisi paljon tämä.
Tuota noin, mitä joogalajeja tampereella on mahdollisuus harrastaa ja mitä ihmiset suosittelisitte. Astangaa tiedän tampereella olevan, mutta jos joku voisi hieman valottaa asiaa ja kertoa muistakin. Kiitoksia.
Uusi joogasali sörkässä. Tosi kiva, niin saadaan vähän kilpailua. :D http://www.asana.fi/
Onko jotain liikkeitä, joita ei suositella kuukautisten aikana tehtäväksi? Olen menossa astangaan vasta toista kertaa huomenna ja menkat alkoi tänään.
Elikkä olen menossa joogaan nyt tässä syksyllä.Mitä tarvitsen mukaan ensimmäiselle tunnille? Millaiset vaatteet olisi parhaat?
Moi, onko jumppamainen (tavallisen liikuntakeskuksen järjestemä) jooga varsinaista joogaa..? Tai miten jumppamainen jooga eroaa joogan perusideasta? Liittyykö jumppamaiseen joogaankin näitä henkisiä juttuja, mielen tyhj…
onko mitään tapaa harjoittaa keuhkojen hapenottokykyä muulla tavoin kuin liikkumulla(juoksu,uinti,yms....) tunnen että itselläni on ongelmana keuhkojen tehottumuus/tehoton käyttö. eli millaisilla harjoitteilla tätä pyst…
terrrveeeeee! ei nyt ihan liity joogaan, mutta lähellä. onko teistä kukaan harrastanut syvävenyttely? millasta on ja minkälaiset vaatteet pitää olla? kiitos!
Onko kukaan tietoinen, että onko joogasta apua virtsarakkovaivaan? Olen mieshenkilö ja sairastan erittäin kiusallista kutistusrakkovaivaa eli rakkoreumaa ( IC). Siis rakko on kutistunut pieneksi ja on aika ajoin todella…
Löytyykö helsingin seudulta opettajaa/gurua jolla olisi hieman syvempää tietoa/taitoa tantra harjoituksista? Eli tuntisi miten mielikuvia käytetään ja psykologista puolta paremmin.
Hei. Olsiko yli seitenkymppisille tarjolla Jooga tunteja?
Meditoidessa sain näyn,nyt se ilmestyi!Katseenpeittävä,kirkas,mutta selkeämuotoinen. Kun sen liikkeiden tanssin tuntee chakrojen kautta Sahaja joogassa, ei voi olla erehtymättä! Shri Mataji Nirmala Devi! Shri Mataji Nir…
huomasitte sen olevan suorin tie ihmisen täydelliseen tuhoon ja kadotukseen kuten viinakin on suorin tie tuhoon tupakkaa pois jättämättä/mainitsematta Jeesus auttaa ja on herra. ps.Rukous tehoaa aina! T:Asiat selviksi h…
terveys muka paranee? jooga on natsismia ja salatiedettä ruisleipä korvaa joogan joka on natsismia ja satanismia ja niin edelleen.
