Jollokset marketissa 50 grammaa 3,5€. Nollasta ultraan naposteli yhellä lenkillä 4 pakettia. Pauttiarallaa 200 grammaa ja 14 euroa. Marketissa 250 gramman karkkipussi maksoi 3 euroa. Kummassa oikeesti järkeä? Ottaa polu…
Tiesi oikein kaikki ja esiintyi taas edukseen. Käykö niin, että Mussesta tulee Suomen ensimmäinen pääministeri ja presidentti, joka on somalitaustainen ? Kyllä Keskikalja ja muut persuus-trääsistit kiuhuvat vihasta. Hyv…
Monissa maratonjuoksuohjelmissa on ruskoja kerran viikossa lenkin päätteeksi, joissakin jopa kahdesti. Kannattaako niitä tehdä? Minnuu ei hotsita. Mieluummin otan kunnon sykettä nostattava loppunoston loppuun kuin tuoll…
Onko muita, joita hävettää juokseminen? Ei se tekeminen itsessään, vaan oma keho juoksemassa. Menemättä yksityiskohtiin, en ole mikään juoksijan prototyyppi. Varsinkin paljastavissa kisatopissa ja trikoosortseissa juoks…
Miksi Juholla on 630 ja rapiat tilaajaa ja Sepolla moninkertasesti. Juho ilonen, ahkera porilainen tubettaja. Sepi on elämäänkyllästynyt viiveukko ketä ei lenkkeily tai tubettaminen kiinnosta. Elämä on epistä. Tilatkaa …
Seppolan isäntä DNS ja Eetu hiipuvalla vauhinjaolla 3.45. Tästäkö hehkutitte puoli vuotta? Katson ensi kerralla mieluummin salibandya.
En tiedä mitä lenkkeilyllä on rentouden kanssa tekemistä. Hiki lentää. Millon hölkkä on oikeasti rentoo?
Montenegro, Kroatia, mitä näitä nyt on. Miksi ei Kreikka, Italia tai Espanja? Ovatko maat pilalla? Hintataso houkuttaa?
Mitä on luvassa? Vetääkö ukko vihdoin humalahakuisesti kopan kaljaa kaksin käsin? Monilla videoilla asiaa väläytellyt, eikä ole toteuttanut.
2.20 maratoonarit maan eliittiä. Voiko surkeampaa olla. Mikseivät juokse 2.05? Minä tiedän miten se tehdään.
Ensimmäinen klubitapahtuma 1.11. klo 8 reikäleipä. Akin aamulenkki 5.30/km Tero's Threshold 7.00/km Kumpaan sinä lähdet? Maistuuko ilmainen aamupala Kahvila Sävyssä?
niin juoksuvammat iskevät. Varsinkin poluilla. Ei pitäisi ahnehtia perusmatkaa. https://juoksija.fi/polkujuoksu/iskiko-urheiluvamma-ehkaise-juoksuvammat-paalla/
Olennaisempaa on tietää, kuinka kovalla vauhdilla pystyt juoksemaan tietyn ajan. Tämän saa selville juoksemalla kisoja tai testijuoksuja.
Näyttää Susanna juosseen taas kenialaisia takaa ajaen. Mutta onko se aliravittu. Ei enää minkäänlaisia rasvoja kehossa? Ei Ahriikassakaan enää näläkää nähä, syö änempi !
Hyvännäköisiä kenkiä saa kahdellakympillä. Onko kokemusta? Miten palautus toimii?
Närhäänkö polkujen vauhtikaksikko harri ja pietu vielä loppuvuojesta käsikynkkää polkutapahtumassa? Toellisia jokerikortteja saaha ukkelit mukaan. Nuts Hel melekosta rallia.. Meikä nautti alusta loppuun. Ai että. Muista…
4 km maastojuoksu Vuokatissa, kunnon nousuja sekä epätasaisuuksia, silti seuraavat painelivat Cooperin rajan alle. 1 56 Miro Karppanen Imatran Urheilijat MYL 11:56 - 2 66 Juuso Haarala Pohti SkiTeam Pyhäjärvi MYL 11:58 …
Miksi juoksemisesta luodaan mielikuvia kovana treeninä? Valmentajat piiskaa ja huutaa vielä yksi veto. Minulla ainakin kehitys on parasta silloin kun jätän viimeisen vedon vetämättä enkä muutenkaan vedä loppuun asti. Pe…
Aika valita vuoden juoksuvaikuttaja. Höpötellään ja äänestetään. Meikäläinen äänestää Itkosta ja paljon. Perusteluna 2500 km kävelyy poluilla ja hieman hölkkää. Sitä piti vielä sanoa, että laita peukaloa itkoselle.
Nyt on peseytymisjärjestelyt kohdallaan. Jopa Venlat pulikoi nakuna. Harmi, ettei yle näyttänyt.
