Vähäkaloriset herkut

Jos saisin ihan konkreettisen vinkin makeanhimoon? Mikä taltuttais vähin kalorein?

Olen pitänyt Del Monten otsikon mukaista hedelmäsekoitusta varalla tuoreiden hedelmien korvikkeena. Olen napsinut tuollaisia välipalksi, kun ei ole ollu hedelmiä tarjolla. Purkissa on ilman sokeria makeutettu liemi ja s…

Lihottaako Mama -nimiset nuudelit? Jos niitä syö päivän aikana esim. pari kolme (isoa) pussia ja jättää lientä vain vähän eli kaataa suurimman osan pois. Haluaisin saada varmaa tietoa kun tästä on niin monessa paikkaa n…

Monivitamiini (multivita Plus) 1 tabletti/pv C-vitamiini 1 tabl/pv = 500 mg Omega-3 2 tabl/pv (Vapaa kiero) Mangnesium 2 tabl/pv =300 mg Riittääkö nämä Vhh:lla?

Haluaisin tehdä itse jonkun kevyen salaattikastikkeen, mutta tarvitsisin hyviä ohjeita! Yritin ite väsätä öljystä, sitruunamehusta ja mausteista jotain... meni kyllä totaalisesti pieleen! :D Oisin kiitollinen hyvästä oh…

Heikkilä holistinen näkemys ja nk Pellinki dietti http://www.anttiheikkila.com http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=0&uutisia=5 http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=5 http://piho.ajatukseni.net/2009/05/06/antt…

Olen syönyt kuivattuja omenanpaloja, sellaisia joita kaupasta voi ostaa niitä on ihan erikseen tai sitten pussissa jossa on sekahedelmiä sellaisia puoreitä rinkuloita, huomasin, että ne eivät ilmeisesti imeydy ollenkaan…

Oletteko kokeilleet herkutteluun? Paljon protskuja, vähän hiilareita ja kaloreita, esim. vanilja-maussa 100 g:ssa on proteiinia 10,3g, hiilareita 3,3g ja kaloreita 56 kcal. Kannattaa testata, on hyvää!

http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/253867/Pekonipommi

Olkaa ihania ja laittakaa tänne tulemaan hyviä ohjeita täytetyistä tomaateista, et mitä sinne sisälle vois tunkee :)

JAAHAS. Ootteko huomannu bodarit ym. että markkinoiden halvimmasta raejuustosta Pic Frisch (Lidl) poistettiin proteiini-, hiilari ja kaloritiedot. Ennen siinä oli tiedot, että 200g:ssa 26 g proteiinia ja nyt on tullu uu…

Lopetin kesäälä jo karkkien,suklaan,pikkuleipien sekä juuston syönnin.Nyt ole lopetanut jugurtiin syönnin.Paino ei ole tippunut yhtään.Voinko edes kuvitella,että laihdun edes hitusen,kun olen lopettanut edellämainittuje…

Käy tutustumassa tuotteeisin, mistä sinullekin voi olla apua www.hyvinvointituotteet.com

Nyt vinkit kehiin: mistä sokerittoman ketsupin korvike? Ei saisi kaloreita paljon enempää tulla, mutta käytän paljon ketsuppia, niin tulee turhaan kamala määrä lisäaineita. Muuten syön aika puhtaasti ja haluaisin karsia…

Millaisia uunileipiä te teette? Ajattelin siis, että eiväthän ne nyt mitään terveysruokaa ole, mutta voisiko niistäkin saada tavallista terveellisempiä: vähemmän kaloreita jne... Mitä niihin voisi laittaa? Yleensä (enne…

Onko suolassa paljonkin kaloreita ? Mietin vain, kun suola on ollut hyvinkin paljon osana meidän ruokaamme ja sen avulla olen saanut makua ruokiin. Tiedän, että suolankäyttöä pitäisi jokaisen kohdallaan miettiä ja olen …

Mietin, että kuinka paljon on mausteissa kaloreita??? Suolaahan ei pitäisi paljon käyttää ja ajattelin, että kasvisruokiin saisi hyvin makua ihan pelkillä mausteillakin! Ja entä kananmuna? Keitetyt? Paistetut? Onko pais…

Nyt ois elämäntapamuutos menossa...en edes mieti sanaa laihdutus koska tiedän että kilot tippuu kun liikun ja syön terveellisemmin. Olen 164 pitkä ja paino huitelee melkeen 90kilossa. Liikun 4-5 krt viikossa. Karkkia ke…

Olen vähän ulapalla näiden kalorien kanssa... Miten lasken kalorit jos sitä ei ole tuotteessa erikseen merkitty????? No sitten pääasialliseen kysymykseen. Eli onko nuo lasten hedelmä- ja marjasoseet kovinkin lihottavia?…

MITÄ vähäkalorisia ruokia oisi, kun olen todella monelle, lähes kaikille vihanneksille, kasviksille ja hedelmille allerginen :( Ainoa on tuorekurkku mitä voin syödä kasviksista! Olen ylipainoinen ja haluaisin keventää r…