Avokadon maku

Luin avokadon terveellisyydestä.. on kuullemma oikea terveyspommi.. Miten tätä pitäs laittaa että sais hyvän makuista.. Jää ainakin paljaaltaan syömättä, jos ajattelis et söis avokadon päivässä, ni sokeria lisäämällä ei…

Tyttärenii ruokavalio

Hei. Haluaisin kysyä mielipiteitänne 13- vuotiaan lapseni ruokavaliosta. Mielestäni hän syö liian vähän, mutta omasta mielestään ihan normaalia. En tosiaan ehdi aina itse kokkaamaan, koska olen kiireinen töissä. Aamupal…

Kysely ruokailutottumuksista

Teen siis pientä tutkimusta tästä aiheesta ja tarttisit vähän vastauksi :D 1. Ikä 2. Sukupuoli a) nainen b) mies 3. Noudatan erityisruokavaliota a) sairauden takia b) eettisistä/uskonnollisista syistä c) terveydellisist…

SYÖDÄÄNKÖ SUOMESSA KOIRANRUOKAA ?

AL: "Syöminen kuin kidutusta" - irakilaiset osoittavat mieltä Suomen ruokaa vastaan Verkkouutiset - Pe, 30/10/2015 - Turvapaikanhakijat järjestivät perjantaina ruokamielenosoituksen Kangasalan Kaivannossa. Aamulehti ker…

Iltalehti kehottaa syömään lisää lihaa

http://www.iltalehti.fi/syopa/2015102720570475_sy.shtml "Jos liha aiheuttaa syöpää, mitä voimme syödä? - katse Kreikkaan - Syökää, kuten kreikkalaiset, sanovat CNN haastattelemat lääkärit." Noin sanoo Iltalehti. Vuositt…

MOT /Kidu, ennenkuin kuolet

Toivottavasti runsas joukko lihaa syöviä ihmisiä katsoi todellisuutta, minkä Mot ohjelma olohuoneisiimme näkyville toi? Teki todella pahaa nähdä, miten teurastamoissakin tuotetaan viimeiselle etapille tuoduille eläinpar…

Ruokavalio hiuksia ja ihoa ajatellen

Eli mikä olis paras ruokavalio ulkonäköä ajatellen? En ole saanut hiuksia/ihoa kuntoon millään rasvoilla yms mömmöillä, joten ruokavaliosta sen pitää johtua, ja johtuukin. Eli mitä kannattaisi lisätä ruokavalioon ja jät…

Mielipide ruokavaliostani

Moikka! Haluaisin kuulla mielipiteitä ruokavaliostani, mitä voisin parantaa. Tänään... Aamupala: 2 ruisleipää leikkeleillä ja kuppi kahvia Lounas(salin jälkeen): 100 g raejuustoa, 100 g kanaa ja kasviksia. Juomana vishy…

Ateriasuunnitelmaa tänne, kiitos

Eli jos joku mitenkään viitsisi tekaista minulle ateriasuunnitelmaa niin olis kiva :) Olen siis 15 v. tyttö ja harrastan säännöllisesti liikuntaa(salitreeniä 2-4 kertaa viikossa, lenkillä 2-4 kertaa viikossa, koulumatka…

Monikulttuurinen ruokavalio

Hei, mitä sisältää ns. monikulttuurinen ruokavalio? Eli voiko silloin syödä myös sikaa, nautaa ja poroa? Entä maitotuotteet? Kiitos asiallisista vastauksista.

Jatkuva nälkä.

Hei! Elikkäs olen 14.v vanha poika. Pitkä ja paino 55 kg. Ongelmana on se, että vaikka söisin kuinka paljon.( Esim. Tänään koulussa ruokana makkaroita. Seisemän tuli syötyä kaikkine lisukkeineen ja heti sen jälkeen kots…

maidotn vaihtoehto vaikka leivontaan

http://www.mytaste.fi/click/index/951498/kirsi1974.vuodatus.net on myös riisi ja hm soijamaito sekä hm kaura Ihmeekseni löysin Tallinnasta kvinoamaidon. http://www.sahver.ee/mahetoit/piima-asendamiseks/kinoajook-agaavis…

kasvisöljyvalmisteet

Sain lääkäriltäni kehoituksen käyttää puhtaita kasvisöljyjä sekä kasvisöljyvalmisteita. Rypsiöljyä otan 2 rkl päivässä koska olen vege enkä syö kalaa. Mutta mitä (kasviöljyvalmiste)margariineja suosittelette? Seisoin ju…

MIKSI näin vähän kaloreita?

Miksi saan päivässä näin vähän kaloreita vaikka syön mielestäni paljon? Mitä ruokavaliostani puuttuu? Lounaalla syön jep vähän, mutta muuten mielestäni paljon. En vain pidä opiskelupaikkani ruoasta yhtään ja esimerkiksi…

Maukkaat ei juustopohjaiset levitteet?

Etsin leivän päälle levitettä, missä ei olisi hirveästi kaloreita ja maistuisi reilusti jollekkin. Maustettuja juustolevitteitähän on vaikka mitä, mutta onko mitään esim maustettuja margariineja tai voita?

KUNNOSSA..

Tällaisen bongasin: http://www.fitclubfinland.fi/product/kunnossa Luvataan reseptit ja ruokavalio. Vaikuttaa hyvältä. Ja Jenni on ihana <3