En voi syödä perusnakkeja, koska niissä on possua. Syön siksi kalkkuna tai broilerinakkeja. Ne ovat herkullisia. Niitäkin pitäisi välttää, koska ne ovat teollista roskaa ja siksi sairastuttavat. Vaihdoin n. vuosi sitten perusruokaan ja käytän voita ja maitoa suoraan Valion sopimustilalta (ei genimuunneltua rehua) ja paino on laskenut noin 15 kg, samoin kolesteroli laski. Tämä on totta kohdallani. Luomu paras. Muistaa pitää hivenaineet, omega-3:set, aminohapot, vitamiinit, kaikki. Teollinen roska ei anna juurikaan perustaa terveydelle, vain lihomuselle ja sairauksille. Esim omega-6:sen ja 3:sen suhde pitää olla oikea. 3:sta enemmän. Muuten käy huonosti. Valkoinen sokeri pois ja ruokosojeri tilalle, siitähän tavallinen sokeri tehdään jättäen vain kaikki hyvä pois tehtaalla. Sama juttu teollisessa suolassa. Muut luonnolliset suolat samaa makua mutta niissä on kaikki hyvät aineet mukana.
Nakkia kitusiin
Luonnon omaa
0109
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.