Kasvissyönti/ Kilpirauhanen?

Olen kasvissyöjä, ja aloitin tänään kilpirauhaslääkityksen vajaatoiminnan vuoksi. Onko täällä muita samassa tilanteessa olevia? Oletteko jättäneet pois kokonaan soijatuotteet ja pavut? Mitähän proteiinin lähteitä enää jää oikeastaan jäljelle... Veriarvojen kokonaiskuva oli lääkärin mukaan priimaluokkaa. Harmittaa tuo "kilppari", jätettävissä ruoka-aineissa olivat mm. kaalit, joita syön aika monipuolisesti. Voi rähmä... :(
2503
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Pähkinät ja siemenet ovat ainakin proteiinirikkaita. Myös hamppu, kvinoa ja seitan ovat hyviä lähteitä proteiinille.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kilppari77 kirjoitti:

Olen kasvissyöjä, ja aloitin tänään kilpirauhaslääkityksen vajaatoiminnan vuoksi. Onko täällä muita samassa tilanteessa olevia? Oletteko jättäneet pois kokonaan soijatuotteet ja pavut? Mitähän proteiinin lähteitä enää jää oikeastaan jäljelle... Veriarvojen kokonaiskuva oli lääkärin mukaan priimaluokkaa. Harmittaa tuo "kilppari", jätettävissä ruoka-aineissa olivat mm. kaalit, joita syön aika monipuolisesti. Voi rähmä... :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu