Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ja vielä kaalista

    samalla kaaliruoka ehdotukset olisisvat tarpeeseen! :) esim. kaalilaatikko vhh:n tyyliin, ei tosin mitää kovin rasvaista ku syön varmaa kuitenkin enemmän hiilareita kuin normaalista vhh:ssa :) kaikkia ohjeita vain!
    21073
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    VHH meiningillä haluat mennä, niin kannattaa käyttää hyydykeaineena risin sijasta kananmunaa. Osasta munista kannattaa ottaa valkuainen pos, jos haluaa rasvaa vähentää. Jauhelihan siaan kannattaa käyttää paistisuikaleita tai 5% naudan paistinjauhelihaa.

    Soijahiutaleitakin voi koettaa käyttää hyydykkeenä. Suosittelen kuitenkin käyttämään riisin siasta vaikka ohraa, jos et kovin tarkka ole hiilareiden suhteen etkä ketoosia tavoittele. Ohrasta siitä tulee huomattavasti parempaa ja "laatikkomaisempaa".

    Mausta hyvin. Maustella saa hyvin makua dietti sapuskaan. Ja jos hiilareita kumminkin syöt, miin pistä päälle pelkkiä puolukoita ei hilloa. Jos on kovin hapanta, niin vähän nestemäistä hermesetasta niin johan menee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tipunen-- kirjoitti:

    samalla kaaliruoka ehdotukset olisisvat tarpeeseen! :) esim. kaalilaatikko vhh:n tyyliin, ei tosin mitää kovin rasvaista ku syön varmaa kuitenkin enemmän hiilareita kuin normaalista vhh:ssa :) kaikkia ohjeita vain!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu