1000 kal,/pvä diettiin ihan konkreettisen ohjeen, aamu.lounas ,ilta (mahd.välipala)
Voisiko joku antaa tyhmälle
Epätoivoinen1
1536
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
VHH.lla EI lasketa kaloreita, syö hiilihytraatitonta lihaa niin paljon kuin napa vetää.
VHH.lla lasketaan hiilihydraatteja ja niitä kannattaa syödä päivässä alle 50g jos haluaa ketoosiin niin alle 20g päivässä.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Ketoosi_%28tila%29
http://www.fineli.fi/foodlist.php?name=A%&lang=fi