Olisi se laihdutus niin paljon helpompaa jos suklaata ei olisi...
Muffineita, tuore- ja kuivakakkuja, piiraita yms... Laittakaas alle suht kevyitä ja laihduttajalle sopivia suklaisia reseptejä, joita voisi leivoskella makeannälän tullen :).
Muffineita, tuore- ja kuivakakkuja, piiraita yms... Laittakaas alle suht kevyitä ja laihduttajalle sopivia suklaisia reseptejä, joita voisi leivoskella makeannälän tullen :).
Vastaukset 4
Vanhimmat
toi on, häh, PRKL.
Jos ei ole pakko olla jotain pullamössöä, niin kevyt suklaamousse voisi olla ihan hyvä korvike suklaalle. Kaupasta saa valmista jauhetta, johon lisätään vain maito, vatkataan 5 min, annetaan olla kylmässä 30 min. Ja valmista! Tulee mielestäni vielä parempaa, kun sen laittaa pakastimeen vähäksi aikaa. Olisikohan tuo ollut Blå Bandin...enpä muista. Saattoi olla 55 kcal/annos...saattoi, en siis sitäkään oikein muista. Ei ole tuota suklaata tai muitakaan leivonnaisia tehnyt pitkään aikaan mieli, kun olen syönyt kunnolla terveellistä ja proteiinipitoista ruokaa.
Löytyyhän niitä kun etsii, koitapa googlettaa. Tää nyt kuitenkin tuli mieleen: http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/65451/Suklaiset proteiinikeksit (superkevyet) . Todellakin kevyitä ja vielä proteiinipitoisia, itse tosin korvasin proteiinijauhon sokerittomalla kaakaojauheella. Ja herkkua oli! :3
Tuhdin suklaapatukan korvikkeeksi voi kokeilla myös Alpen light suklaa-toffee -patukoita, Canderelin sokeritonta suklaata (juuri sopivan kokoisia patukoita) tai sitten näitä pikkupatukoita - Jim, Pätkis, DaCapo, Ahaa jne...
diu diu, tää on tämmöistä vapaamuotoisempaa laihdutusta, mulla kun ei toimi noi "herkut pois, salaattia naamaan ja 10km lenkille" - laihdutuskuurit. Vähempi toki parempi, mutta pysytäänpä aiheessa.
Ja kiitos teille muille vinkeistä, varsinkin tuota suklaamoussea voisi kyllä ostaa joku päivä testiin :).