Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Muutama kevyt ruoka ja herkku

    Ajattelin nyt laittaa tännekin muutaman oman suosikkini (kaikki ei näistä varmasti pidä, mutta tuskimpa nyt hirveätä haittaakaan tästä tulee) :)

    Kanawokki
    -300g kanasuikaleita 345kcal (itse paistan vedessä)
    -500g thai-wok vihanneksia 140kcal
    -Riisiä maun mukaan (itse laitan vain 100g täysjyvä riisiä) 119kcal
    -mausteita

    Koko satsissa on noin reilu 600kcal ja voin sanoa, että tuota annosta syö kyllä useamman päivän! Todella maukasta, täyttävää ja on ravintoarvotkin kohdallaan!

    ---------------------
    Toinen jälkiruoka suosikkini on marjavaahto (1.annos):
    -1munan valkuainen
    -2rkl sokeria (tai makeutus ainetta vastaava määrä)
    -1,5dl pakaste marjoja

    Vatkaa valkuainen ja sokeri sekaisin.. Itse sain vatkata pienen tovin. Lisää sitten puoli jäiset marjat ja vatkaa vielä hetki. Nautitaan heti.
    -------------------------------------------------------

    Ja vielä viimeisenä, muttei huonompana:
    250g maitorahkaa ja hedelmä (esim. appelsiini, ananasta, omena tai vaikka päärynää) sekaisin. Taivaallista.
    4878
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kiitos näistä! Tänään perheessämme kokataankin sitten wokkia!:)

    Äänestä

    Mmm muuten ihan hyviä, mutta ei wokkiin tartte riisiä laittaa :o maistuu ihan ilmankin.

    Äänestä

    • Riisi on varmasti maku kysymys! Itse tykkään enemmän jos riisiä on hiukan mukana..

      Äänestä

    Kuulostaa herkulliselta! Valmistankin näitä jo huomenissa. Hyvää ystävänpäivä iltaa!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tyttötälläien___ kirjoitti:

    Ajattelin nyt laittaa tännekin muutaman oman suosikkini (kaikki ei näistä varmasti pidä, mutta tuskimpa nyt hirveätä haittaakaan tästä tulee) :)

    Kanawokki
    -300g kanasuikaleita 345kcal (itse paistan vedessä)
    -500g thai-wok vihanneksia 140kcal
    -Riisiä maun mukaan (itse laitan vain 100g täysjyvä riisiä) 119kcal
    -mausteita

    Koko satsissa on noin reilu 600kcal ja voin sanoa, että tuota annosta syö kyllä useamman päivän! Todella maukasta, täyttävää ja on ravintoarvotkin kohdallaan!

    ---------------------
    Toinen jälkiruoka suosikkini on marjavaahto (1.annos):
    -1munan valkuainen
    -2rkl sokeria (tai makeutus ainetta vastaava määrä)
    -1,5dl pakaste marjoja

    Vatkaa valkuainen ja sokeri sekaisin.. Itse sain vatkata pienen tovin. Lisää sitten puoli jäiset marjat ja vatkaa vielä hetki. Nautitaan heti.
    -------------------------------------------------------

    Ja vielä viimeisenä, muttei huonompana:
    250g maitorahkaa ja hedelmä (esim. appelsiini, ananasta, omena tai vaikka päärynää) sekaisin. Taivaallista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu