Aloitin aamulla Herbalife-ohjelman. Eilen olin ohjaajani luona kehoanalyysissä ja kehoskannauksessa. Tulokset pistivät kyllä miettimään:( Onko kokemuksia tuotteista? Ohjaajan kanssa seuraamme kiloja, senttejä, rasvapros…
Riippuuko ketoositila nimenomaan saadusta energiamäärästä vai myös hiilihydraattien määrästä? Voiko Nutriletilla päästä ketoositilaan myös muilla kuin niillä pirtelöillä, joita ohjeistetaan (naisille) syömään 5 pussia p…
noniin eli kertokaas kuinka paljon kaloreita olisi hyvä syödä laihduttaessa ja miltä tämä kuulostaa : syön aamupalaksi yleensä jonkun hedelmän jos kerke än, tiedän että aamupala on päivän tärkein ateria mutta en ole iki…
Olen 26-vuotias nainen, 166 cm ja lähtötilanne tänä aamuna 94,9kg BMI 34,44 = merkittävä lihavuus. Ajattelin kokeilla muiden innostamana ja täältä lukeneena hyviä tuloksia saaneilta muilta laihduttajilta Nutrilett kuuri…
Oma suosikkini on Modifastin suklaavanukas, jonka maku ei häviä paljoakaan tavallisille suklaavanukkaille. Pidän myös sen koostumuksesta, koska se tuntuu oikeasti ruualta eikä ole pelkkää litkua. Mistä valmisteista te m…
Eli, kumpaa suosittelette? Kumpikin sisältää suurinpiirtein yhtä paljon kaloreita, Easy Diet vaan aiheuttaa ketoosin. Kummalla tippuis paino nopeemmin, ja kumpi maistuu paremmalta? Ja noista pikkuprintin varoituksista, …
Eli kuten otsikkokin sanoo, tarvisin ohjeita nopeaan painonpudotukseen. Kerron vähän taustoja: Olen naispuolinen parikymppinen, ollut melko lailla koko ikäni ylipainoinen, mutta karppauksen avulla olen vihdoin saanut pa…
Onkos täällä ketään cambridge dieetillä olevaa.? Mulla on toinen viikko taso1 ....sanoivat että parempi se kun mulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja hyvin on mennyt. ekalla viikolla -3kg ja tarkoitus olisi saada -30kg…
Löysin kaupasta tuollaisen uuden poretabletti jutskan ja olipa positiivinen yllätys! 2 viikossa paino pudonnut 3kg ja en ole muuttanut syömisiä muuten..no ehkä vähempi tulee syötyä kuin aiemmin. Energiaakin on huomattav…
Olen siis 17-vuotias poika. Melkein 190 senttiä pitkä, mutta vain noin 65kg painava. Haluaisin siis lihoa, mutta se tuntuu olevan mahdotonta. Syön hyvin, Eilenkin söin neljä lämmintä ateriaa välipalat jotka kaikki sisäl…
Kuka on kokeillut hedelmädieettiä? Millä tavalla ja millä tuloksilla? Ystäväni on vuodessa pudottanut painoaa 25kg. Ja sanoo syöneensä vain näin. Aamulla ennen kahtatoista vain pelkkiä hedelmiä. Kahdentoista jälkeen lih…
meinaan näin uuden vuoden kunniaksi aloittaa ton jutta G:n 4viikon dieetin. Olin sillä dieetillä noin pari kuukautta sitten ja sain karistetuksi 5-6kg, josta nyt joulun ansiosta ja muusta syöpöttelystä on tullut 1.5kg t…
Onko kenelläkään kokemusta ko. tuotteesta? Onko läskit todella pysyneet poissa vai tulivatko heti takaisin? Mainos kolahti postiluukusta ja nyt olen pohtinut kannattaako tuhlata rahnaa noihin vaiko ei....
Miten erittäin laiska 17v tyttö (65kg/158cm) voi laihtua? Olen allerginen vehnäjauholle, eli en syö vaaleita tuotteita yhtään.. Olen myös allerginen hedelmille ja vihanneksille. En jaksa lähteä salille, koska kaikki tui…
Oletteko kokeilleet Tohtori Tolosen Laihdutus-Kuitua? Aivan loistava tuote! Minulle on ongelmana se, että tuntuu koko ajan siltä kuin olisi nälkä ja aina tulee syötyä jotain turhaa. Nyt voin olla syömättä vaikka koko pä…
Tervehdys! Luin jostain (en nyt muista mistä), banaanidietistä, ohjeet olivat yksinkertaisesti näin: Korkeintaan 9 banaania jotka nautitaan rasvattoman maidon kera. Tämä kuulemma toimii, ja hyvinkin toimii. Ajattelin jo…
Tietääkö kukaan verikokeen nimeä, joka näyttää mahdollisesti mitä ruokia kannattaa välttää laihduttaessa ja mitä kannattaa syödä? Yksi tuttava esimerkiksi oli laihduttaessa harrastanut liikuntaa, syönyt rasvattomia jogu…
Slanka on uusi ruotsalalnen vlcd-tuote joka maistuu oikeesti hyvältä.
Onko teillä ollut ikinä sellasta, kun olette laihduttanut, niin on alkanu oksettaa? Siis meinaan sitä, ku oon laihdutan, niin oon treenannu, kaks kertaa päivässä, eli aamulla joku kaks tuntii ja sit illalla viel tunti, …
Olen laihduttanut -10kg rajulla liikunnalla, salitreenillä ja todella tarkalla vhh-ruokavaliolla. Nyt kun painoindeksi on jo normaali 22, mutta muutama kilo vielä junnaa päämärän edessä ei enää vanhat "kikat" tehoakaan …
