Aloitin perjantaina kaksi viikkoa kestävän nutrilet kuurin.Aloituspaino oli 70 kg.Pituutta on 167 cm.Tavoitteena on pudottaa 5-6 kiloa.Tänään sunnuntaina paino oli 68,5.Vaikkakin nesteet lähtevät niin ainakin saa turvot…
Oon nuori mies jolla painoa on 77kg ja pituutta 183 eli PI on 23. Hiukan pullukka oon aina ollut, mutta olen kokeillut paaston kaltaista dieettiä jonka uskon kaventavan mahanympärystä. Oon tehny niin ,että joka toinen v…
Tilasin typeryyksissäni syyskuun alussa Garcinia Essentials ja Essential Cleanse pilleripurkit lähetyskulujen hinnalla. Maksoin luottokortilla ja pillerit tulivat. Tuli uusi ilmoitus jossa ilmoitettiin että uusi satsi p…
Onko kellään kokemuksia kyseisestä dieetistä? Jos on niin millaisia? Haluisin kokoilla kysistä dieettiä, sen takia kyselen.
Hei kaikki! Oisko täällä ketään joka on kokeillut kyseistä tuotetta tai aikoo aloittaa? Ajattelin nyt ensiviikkolla ottaa itseäni niskasta kiinni ja aloittaa kahden viikon kokeilun! Pituutta on 162cm ja paino 73 joten h…
Nii siis tosta ekasta jäi pois melkeinpä kaikki joten tässä uudestaan. No siis aattelin et 3pvänä viikossa joisin pelkästään tätä smoothieta. Eli noin 4-8 lasia päivässä kun jokaisen ruoan tilalla 1-2 lasia. Mut siellä …
Onko kenelläkään käytössä nyt Painonvartijoitten pisteet? Itse ajattelin aloittaa huomenna.
dieettihihhulit ja muut laiskajaakot. Opetelkaa syömään ja liikkumaan. Ei läski lotise ja olo on hyvä ja kevyt. V_ttu! Mutta, luin tässä äsken karppausforumilta postauksia vuodelta 2005... huoh... voi v_tun vatipäät XD …
Heips, onko joku sattumoisin kokeillut kyseistä treeniohjelmaa? Olisi mukavaa kuulla muiden kokemuksia ja tuloksia! Oma 12 viikon treeni-matkani alkoi tänään!
Moi, Tilasin Garcinia Basics ja Basic Cleanse Plus-tuotteet ja kaipailen muiden käyttäjien TULOKSIA JA KÄYTTÖKOKEMUKSIA. Ohjeiden mukaan molempia kapseleita otetaan 1kpl ½tuntia ennen ruokailua 1-2Xpäivässä. Millaisa ko…
Olen selaillut internetin maailmaa, ja sieltä löytyi aivan kamalia limaklönttejä joiden otsikoksi oltiin laitettu; "syö tämä äläkä enää ikinä laihduta". Aivan kamalaa. Etsin vähän lisää ja löysin hienon viikon dieetin j…
onko mitään hyötyä? :O käytän cla valmisteiden kanssa ja kuntoilen :O tahdon timmimmän kropan.
Pro ana-pelleily vaihtui terveempään suuntaan. Nuori 22-vuotias naikkonen siirtyy vegaanihaasteeseen ja fodmap-elämäntapaan. Haaveena hyvä kunto ja kivuton ruuansulatus. terveisin, Kuntoon kasviksilla
En tiedä mun nykyistä painoo. olen lihonut paljon. 23.5.2015 painoin 61.8kg. haluisisin laihtua nopeasti tän kesän aikana. Olen 12v tyttö joka painaa paljon. haluisisin painaa alle 50kg. voisitteko antaa mulle laihdutus…
Olen 16v tyttö ja olen 156cm pitkä sekä painan 46kg. Tiedän etten ole mikään lihava, mutta haluaisin saada rasvaa palamaan. Millaisella ruokavaliolla se onnistuisi? Treenaan kolme kertaa viikossa salilla ja käyn lenkill…
Dieetit eivät johda pysyvään painonpudotukseen. Ainoastaan ruokailutottumusten muutos. Itse jätin pois liian rasvan, sokerin ja valkoiset jauhot. Nutrilet patukat auttavat vaikeissa tilanteissa ja korvaan niillä esim.ka…
Hei olen 11v 145-155cm painan 60kg mikä olisi keaki paino tämän ikäisenä yleisimmät meidän luokkalaiset painaa 35kg sen takia minua kiuisataan koulussa
Olen kolmatta viikkoa ENEllä, käytän Easy Diet- valmisteita 3 pss /vrk 20 g protskulisä ja 500 g kasviksia. Mulla on karsea nälkä koko ajan! Ketostiksit näytti vielä toissapäivänä, että olen ketoosissa, nt ne tikutkaan …
Hei! Otsikossa se tulikin. Olen nutrauksesta siirtymässä osanutraukseen ja ylipainoa vielä reilusti.
Olen ollut nyt viitisen viikkoa 5:2 dieetillä, eli kahtena päivänä viikossa syönyt vain 500 kcal tai alle. Alkuun paino putosi pari kiloa, ilmeisesti nesteet lähtivät, mutta nyt paino jumittaa. Olen 24-vuotias, 163/56 j…
