Eli lentoemäntädieetistä, esim. http://www.laihaksi.com/laihduttaminen/58-lentoemantadieetti.aspx .. Voisikohan grillatun broilerin korvata ilman rasvaa paistetulla broilerin fileellä ja tölkkiananaksen tuoreella ananak…
Tarttisin vähän vinkkejä 83kgstä 60kgehen. Salilla n.5-3krt viikosaa ja ruokavalio kohtuullinen ja paljonko kaloreita päivässä ku pituus 165? Päivän kulutus ei kauhean raskas...
Kummalla on paremman makuiset korvikkeet, ja minkä hintaisia ne ovat? Joskus olen syönyt nutrilettin kick startin ja siinä oli erityisesti pastaruoat aivan järkyttävän pahoja, että jätin ne syömättä. Ajattelinkin nyt os…
onko näistä kokemusta? oon saanut lahjaksi life cla purkin ja tonalin cla purkin ja L-karitiini purkin. onko kellään kokemusta onko näistä apua? :) siis, harrastan lihaskunto treenii ja syön, tarkoitus ei ole laihtua nä…
Eli ne ketkä ovat kokeilleet kyseistä dieettiä niin minkälaisia kokemuksia ja onnistumisia teillä on, toimiiko?? =)
Mikä ihmeen Reducil tuote on. Tilasin näytepakkauksen ja nyt olenkin sitoutunut ties mihin. Huijausmainos, joten älkää muut siihen uskoko. Jos lääkäri määrää lääkkeen, niin ei sitäkään ole pakko ostaa. Tämä tuotefirma t…
Eli mie oon täs miettiny, et mikäs ois normaali paino 165cm 14 vuotiaalle? Ei pas*** puhujia kiitos! Kiitän teitä vastauksista ^^
Maanantaina alko ja en vieläkään tässä muksuilta ehtinyt tehdä kotitreeniä enkä tajua miten jatkossakaan.Mitähän oikeen kuvittelin :( Sinne meni rahat turhaan.
Olen 14v tyttö 165/50... Haluan olla normaalinpainon alarajoilla, olenko? Ja HUOM vain alarajoilla, en alipainoinen :D Haluan teiltä vastauksen, sille terkkari on ihan sairaan läski, joten hän saattaisi vääristellä vast…
Pitäisi reilussa viikossa saada tilapäisesti pois painosta sellaiset viitisen kiloa. Millä onnistuu? Mikäs sellainen joku ihmekeittodieetti on, josta olen kuullut puhuttavan?
Terve. Elikkä tässä ois tämmöne 14v tyttö ja pituus 164cm paino n.63kg. Olenko siis ylipainoinen? Tarvisko laiduttaa ja kuinka paljon? Olen kysymyt tätä samaa terkkarilta aikasemmin, mutta se on aina vastannut, että mui…
Pitäisi saada vajaa 10 kg pois. Etsin kirjahyllystä Tessa ja Glenn Cooperin kirjan (1991) Kahdenpäivän dietti ja meinaan lähteä sen ohjeilla hommiin. laihdutin sen ohjeilla 15 v sitten 13 kg ja meni helposti. Pikku hilj…
Pitäisi saada vajaa 10 kg pois. Etsin kirjahyllystä Tessa ja Glenn Cooperin kirjan (1991) Kahdenpäivän dietti ja meinaan lähteä sen ohjeilla hommiin. laihdutin sen ohjeilla 15 v sitten 13 kg ja meni helposti. Pikku hilj…
Onko kukaan käyttänyt xencal lääkettä? Onko mahdollisesti jäänyt käyttämättä?
Eli siis mää oon 14 vuotias tyttö jolla on pituutta 164cm ja painoa jopa 58.9 kg... Omistan myös läski mahan. Mää ja mun perhe lähdetään Thaimaaseen joulukuun lopulla ja haluaisin olla hoikempi ja kevyempi siihen mennes…
Olen 17 vuotias tyttö joka tarvitsee kipeästi apua. Olen ollut jo pitkään tyytyväinen yläkroppaani mutta alakroppa on jäänyt pahasti treenissä jälkeen. Reisissä on löllöä ja pepussakin on ylimääräistä. Käyn salilla 4 ke…
Olen ollut nyt 2 viikkoa ene-dieetillä ravitsemusterapeutin suosituksesta. (Ene = erittäin niukkaenerginen dieetti, aka VLCD). Lähtöpaino oli 121,7 kg ja kahden viikon jälkeen vaaka näyttää 117,7 kg. Jutta Gustafsbergiä…
Ja toimii taatusti: http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/laaketiede-vs-terveystiede/vinkkisivu/#__Laihduta_itseasi_tyydyttyneella-maitorasvalla__Oikein!_,_seka_lihota_itseasi_tyydyttyneella-maitorasvalla__Oikein!_! Mita…
Onko mahdollista, että paino nousee n. 5kg yhdessä viikossa, vaikka onkin jo alkanut syömään ns. kevyemmin ja liikkumaan? Tarvitsisi muutenkin tuota painoa pudottaa aika reilusti (painon nouseminen minulle johtui/johtuu…
Noniin, tarttisin nyt apua painoni kanssa. Miten saan siis tiputettua pois ylimääräisen rasvan mahasta ja reisistä? Teen joka päivä 200x vatsalihakset ja 8 minuutin aika rankan treeniohjelman, mutta mitä vielä? Bmi on 1…
