Nyhtökauran väitetään sisältävän jopa 31 grammaa proteiinia per 100 grammaa tuotetta. Finelin mukaan raaka-aineiden proteiinipitoisuus per 100g menee seuraavasti: - härkäpapu 9g - herne 6g - kauralese 16g Elon laskuopin…
Mitä muuta iloa kuin ylimääräistä rahanmenoa nyhtökauralla voi kuvitella saavuttavansa? Kauraleseet eivät ole kalliita, eivätkä ole pavut ja herneetkään. Miksi siis kannattaisi maksaa niiden sekoittamistyöstä jotain eks…
Haluaisin alkaa syödä enemmän proteiinipitoista ruokaa. Proteiiniä saan nimittäin yleensä vain lämpimistä ruoista, esim. tofusta,soijasta ja pavuista. Mitkä olisivat sellaisia välipaloja, jotka olisivat proteiinipitoisi…
kotilieden mukaan http://kotiliesi.fi/ruoka/reseptit/sieni-munakasrulla kuunneltavissa erilailla tehty Rovaniemen mukaan http://areena.yle.fi/1-3468445
Olen kasvissyöjä, ja aloitin tänään kilpirauhaslääkityksen vajaatoiminnan vuoksi. Onko täällä muita samassa tilanteessa olevia? Oletteko jättäneet pois kokonaan soijatuotteet ja pavut? Mitähän proteiinin lähteitä enää j…
"Varhaiskasvatuslautakunta käsitteli tiistaina Leo Straniuksen (vihr.) valtuustoaloitetta vegaaniruuan saamisesta päiväkoteihin. Varhaiskasvatusvirasto esitti, että vegaaniruokaa voidaan ryhtyä tarjoamaan yhtenä vaihtoe…
Mää oon hakunilasta ja atotteleva vegaani.14v. Nyt pitäsi tosi äkkiä tietää mitä voi nyhtää. Oon nyhtänyt lakuja, suktaata, vanukkaita, spagettii ja nyt en tiiä mitä seuraaksi vois nyhtää Pitääksen olla joku luonnon ain…
Nyhtökaura nimi on pahasti harhaanjohtava. Mieleeni tuulee kauralajike, jota on helppo nyhtää pellosta. Yllätykseni olikin suuren suuri, kun sain tietää että kyseessä onkin jonkilainen sekoitelma erilaisia komponentteja…
Olisin tosi kiitollinen jos viitsisitte vastata muutamiin kysymyksiin. Mun pitäis huomenna kirjottaa artikkeli kasvissyönnistä ja tarvisin vähän materiaalia... 1.Sukupuoli & ikä 2.Milloin ryhdyit kasvissyöjäksi? 3.Mitkä…
Eikä ole puutostiloja :)! Lihaksia saa muullakin kuin lihaa ( eläimiä tappamalla) syömällä! Miettikää sen eläimen kauhua ennen lopettamistaan! Siihen loppuu lihansyönti!
http://www.hs.fi/tiede/a1459303527675?jako=72a6ac2f32c80ac08d51b64a1d9d4640&ref=og-url Parempi ettei edes aloita tätä vahingollista ruokavaliota
Heippa! Olen ryhtymässä vegaaniksi. Juon myös energiajuomia, niin mietin ovatkohan ne vegaanisia? :) onko energiajuomien sisältämä tauriini ja B12 vitamiini vegaanista?
Moikka, olen jo jonkin aikaa miettinyt siirtymistä kasvissyöntiin. Yksi asia kuitenkin mietityttää. Nimittäin käsittääkseni pähkinöillä ja soijalla on suuri rooli kasvissyöjän ruokavaliossa proteiinin lähteenä. Olen kui…
Katso ruoka ja juoma- palstalta mielipiteeni teurastamoista ja lihansyönnistä yleensäkin.
Onko se jokin "kasvissyöjä"jos syö pelkästään kanaa ja kalaa ja yms...mutta ei punaista lihaa?
nokkosia pitää nyt kerätä ja sillä kehoa herättää. http://www.yrttitarha.fi/tietopankki/keittokirja/paaruuat.html http://www.fineli.fi/food.php?foodid=334
lihaton lokakuu http://www.kemikaalicocktail.fi/2015/09/lihaton-lokakuu-kasvislasagne/
Ravintosuositusten mukaan kasviksia pitäisi syödä melkein kilo päivässä. Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä. Syön 100% ruisleipää 100-200 grammaa päivässä. Voinko laskea sen kasviksiin, vai men…
Voisiko joku kertoa , mitä eroa on perunalla/lanttu, porkkana, nauris ym. Muutin perunan norm. suomiruuassa ko. juureksiin, joskus hieman selleriä, joskus palsternakkaa. Poikkeaako perunan tärkkelys kovinkin paljon muit…
Lauantiana pitäisi tehdä avokadosta ruokaa. Avokadot on ostettu, mutta ne ovat vielä ihan kivikovia. Mites ne saadaan kypsymään? Nyt ne on tuossa huoneenlämmössä ollut hedelmien seassa vuorokauden, eikä ole tapahtunut m…
