Onko muut huomannu, että naiset laittaa Tinderiin ruoka ja maisemakuvia. Mikähän tämän pointti on? Iskeekö teihin jos nainen laittaa kuvan jonkun ravintolakokin tekemästä ateriasta, tekee naisen viehättäväksi? Perään vi…
Hei oon nyt siis aloittamassa ensimmäisen testokuurini, ei mitään hääppöstä eli 10ml decaa j 10ml 250 sustaa. Kuullut että 3pv välein 1ml paras ennemminkuin 5pv tai viikon välein. Ja parit ekaa pistoo heitän 0,5ml totuu…
Urheilulääkäri kritisoi bikini fitnessiä – ”Kehon hyvinvointi on uhattuna” http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288760107843.html Bikini fitness on pinnallista hyvinvointia (ja sisäistä pahoinvointia) http://www.pippa…
Olen kuullut, että kehonrakennus on osa gay-kulttuuria. Siinähän miehet katselevat toisia miehiä todella tarkasti sukuelimet pystyssä ja vertailevat kuka näyttää parhaimmalta. Melko homoa minusta. Miehet katselevat myös…
"kattokaa meitä me ollaa lavalla heiluttelemassa bikineitämme" Koska Jay Cutler on kaikkien homojen ihannemies, niin porukka tietty alkaa vetää kans steroideja. Sehän on tunnettua, että vain lihaksikkaamat heput pärjää …
Ostin S-marketista Leaderin roteiinia ja nyt kasvaa murkula :nam:
Vieläköhän Riku Kiri voimailee, otti aikoinaan 300kg penkistä, vieläköhän moisia rautoja nostelee, kellään tietoa?
Mitä teen väärin kun jalat ei kasva? Teen kyykkyä ja jalkaprässi kovaa ja takareisille suorin jaloin vetoa ja reiden koukistusta. Kyyhkyn teen aina sinne saakka että makaan maassa ja tuntuu että henki lähtee. Jalat on k…
Mies on voimannostaja. Hän käyttää hormoneja, käy salilla 6 kertaa viikossa. Paljonko hormonit muuttaa ihmistä ja onko niistä oikeasti vaaraa? Toiset sanoo ettei ole ja toiset taas että on. Mistä saa oikeaa luotettavaa …
Onko polvisiteet kyykyssä vain "terveysjuttu" eli estävät polvivammoja ? Sanotaan että siteiden avulla saa otettua isommilla painoilla. Ehkä näin, mutta onko se "fuskausta" itseä kohtaan vai onko niistä todellista apua …
Hienoa otsikkoa pukkaa ulos tästä miehestä. Oliko kannattavaa lähteä julkkissarjaan noilla taustoilla?
Mikä siinä on kun esim. baarissa näkee jotain alle 170cm pätkiä esittämässä isoa miestä?? Varmaan joku Napoleon-syndrooma. Ihan sama paljon menee penkistä tai miten leveet hartiat,pätkä mikä pätkä. Yrittääkö ne korvata …
Näin unta Podesta ja heti tuli mieleen että missä menee ja mitä touhuaa nykyään?
Voi kasvattaa isot lihakset ilman lihaa. Tietysti maito ja soijaproteiini on tosi tärkeitä jotta lihakset kasvaa. Myös mömmöjä alan miehet ja naiset käyttää jos haluavat pärjätä kisoissa
En ymmärrä miten joku voi roinata. Siinä ottaa riskin, että pilaa terveytensä. Ja koska aineet eivät ole apteekkikamaa, niin et voi olla varma, että mitä ne oikeasti ovat. Siitä huolimatta riittää idiootteja, jotka eivä…
Kehonrakennus on ehkä rankin urheilulaji mitä on, ja muuta tällaista höpönlöpöä kuulee näiltä lavalla poseeraajilta niin naisilta kuin miehiltä. Mietityttää: 1. Missä vaiheessa tapahtuu urheilusuoritus. 2. Miksi pitää y…
Hei.olen 16 vuotias poika,olen 185cm pitkä ja painan 87kg.Olen käynyt kuntosalilla muutaman kuukauden ajan.Rasvaa on lähtenyt jonkin verran ja lihasta on tullut,mutta nyt olen alkanut miettimään enemmän ruokavaliota,eli…
Fastin pulverin ostin, salille lompsin ja penkistä nostin. Ilman lämppäreitä tottakai, rinta se venähti aijaijai. Kotiin lähdin vaikka olisin nostanut enemmänkin. Kreatiini kaapista kaivoin, vaikka se auttaa vain vaivoi…
Eräs tuttu mies vääntää rannekääntöjä ja muita forkkuliikkeitä treenin loppuun aina niin paljon että 1/3 osaa treenistä on pelkkää forkkujen treeniä. Ei kuulemma kiinnosta bodaus mutta haluaa suuret forkut. Ensin tekee …
Mistä tuo kehonrakennus on lähtenyt liikkeelle? Taitaa olla melko uusi laji tämä bodaus, jos olen oikein ymmärtänyt. Eikös se lähtenyt liikkeelle Amerikan Yhdysvalloista joskus 1900- luvun alussa. Valaiskaapa hiukan tät…
