Voimailulajit

Moi!huomio pojat!kysyisin hauiksenne kokoa(ymp mittaa),koska en oo koskaan nähny noin 16-19 v pojan lihaksia.bodari pojut vastatkaa,voi laittaa kuvia tulemaan!!!!!!

Äijä on niin miestä kun on voittanut suomen mestaruuden painonnostossa että morkkaa voimanostoa. Esim. penkistä tämä äijä sano että en tee penkkiä koska selälleen asettuminen on koko luomakunnassa alistumisen merkki. No…

Elämä toistaa itseään jos joku veteraani muistaa Hannu Salvan? Hän olistui muistaakseni v. 81-82 kehonrakennuksen SM:iin ja tuomari sanoi, että pitäis olla lihaksia jos osallistuu kilpailuihin johon Hannu, että jostain …

100kg penkkipunnerrus on haamuraja jota suurin osa meistä naturaaleista ei koskaan ylitä. Se vaatii pitkäjänteistä harjoittelua ellei sitten satu olemaan geenimonsteri. Onnea teille kaikille 100kg jahtaajille, se on mah…

Onko mielestänne jokaisen miehen mahdollista saavuttaa 150kg penkki ilman kiellettyjä aineita ennemmin tai myöhemmin? Vaikka olisi geeneiltäänkin täysin lahjaton? Ja kauankohan keskimäärin menisi ns ''lahjattomalta'' ty…

miten paljon penkistä nousee, paljonko kyykkään ja ym paljon mene paljon menee! vittu aivan sama! Mulle on pää asia se että lihakset kasvaa! Ei se voima vaan kroppa miltä se näyttää! Suotta särkemään paikkoja kun pienem…

Loistava huumoripläjäys tälle aamulle! Harmi vaan, kun bannattiin palstalta. No kaikki ei kestä, pitää vaan olla asiatekstiä. Eikö tuolla pystyisi rajoittamaan vaikka keskustelunavaukset 2 kertaa viikko? Ei tuota jaksa …

kun sitä puhutaan moneen tapaan. Itte kuntoilen ja voimailen 2-3krt viikossa, palautukseen herat ja maltot ym. säännöllisesti, monipuolisen normiruuan lisäksi. Mutta soijaa käytän myös välipäivinä ton 30g annoksen per p…

Penkissä ja hauiskäännöissä on usein käynyt niin, että aivan viimeisillä toistoilla voimatasot ovat niin alhaalla, että tanko/puntti tulee alas että kolina vaan käy. Eli ei ole paukkuja edes laskea painoa hallitusti ala…

Moi, lääkäri totesi minulla alentuneet testosteroniarvot, eli vapaatesto oli alle 200. testogeliä käytin pussin päivässä, ja se ei nostanut juuri testoarvoja. Olisikohan kokemuksta, että mikä testosteronilääke olisi par…

kisoissa , ettei tule doping tuomiota? Samaa koskee myös muita urheilulajeja.

Mies on lihottanut itsensä vuosien varrella painavaksi, millaisethan voima-arvot hällä lienee?? Onko kellään tietoa: pena, kyykky, rinnalleveto jne.?

Mistä voi ostaa laillisesti hormoneja? Kirjoittaako lääkärit helpolla resptejä? Voiko ulkomailta laillisesti hankittuja hormoneja tuoda Suomeen? Kohta kukaan ei enää vittuile mulle...

SportLife Nutrition tuotesarja uudistunut SportLife Nutrition uudisti koko tuotesarjansa. Samalla sarjaan tuli useita uusia tuotteita, kuten monivitamiinikapselit, omega 3 rasvahappokapselit, markkinoiden vahvin tribulu…

Tietääkö kukaan paljonko bodyjulkkis Boogie mustonen nostaa penkistä, maasta ja kyykystä? En löytänyt mistään tuloksia. Kiinnostaisi vain tietää hänen tulokset.

Onko Lidlin Saskia Classic Quelle hiilihapotettu luontainen kivennäisvesi sinisessä pullossa terveellistä nauttia vaikkapa kraanaveden sijaan bodarille? Sisältää seuraavia: Mg 3,0 mg/l Na 13,2 mg/l Ca 29,1 mg/l NO 0,5 m…

Ja huom ei millään ruukkupenkillä. Suomessa ei varmaan ole koskaan ollut yhtäkään alle 150kg elopainoltaan joka tämän olisi nostanut.

Kivut treenin jälkeen johtuu siitä että ei ole lämmitellyt riittävästi. 5-10 min ei riitä lämmittelyyn. Lämittelysarjan tekeminen ei riitä lämmittelyyn. Riittävän lämmittelyn alkuun pääsee noin 30 minuutissa joka tulisi…

https://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/a/be5528c9-2b6e-4d56-99e4-b2aed05da344 Mies tunnettiin erityisen massiivisista lihaksistaan.

Hei, olen 17v urheilija ja tarvisin hieman neuvoja. Joo tiedän että steroidit on paskaa mutta aion kaikesta huolimatta piikittää ja tökkään sen vissiin olkapäähän jos ette kerro miten, millä välineillä (siteet? Desifioi…