Oletko etsimämme tyttö, jos täytät nämä kriteerit niin ota heti yhteyttä : - 14-16vuotias tyttö - harrastanut/ kilpaillut joukkuevoimistelua jo pidemmän aikaa - pääset harjoituksiin helsinkiin Ota Rohkeasti yhteyttä het…
HEIPPA! Olisiko joku kiinnostunut vetämään lapsille jumppaa 2h keskiviikkosin Helsingissä. Palkka on 20 € tunti, eli kerrasta saa 40€. Kiva sali, ja mukavat lapset. Hyvää ansiota! Voin opastaa hommaan!:) Vastatkaa viest…
Moi! Onkos Vantaalla mitään cheerleading seuraa ? Kiitos jo etukäteen.
olen vasta 13 ,ja selkäni,polveni ja nilkkani , ovat "hajalla"? lajini oli telinevoimistelu ja kivut kai sitten ovat sen ansiota ? olen nyt TeamGymissä , joka on miltein samalaji joukkueessa ... onko muita "pieniä" joil…
Moi ,eli kysymykseni olisi että kumpi sopii paremmin täysin aloittelijalle lihasmassan kasvatukseen painonnostossa paremmin , fast:in muscle vaiko mass2 jos siihen sekoittaa kreatiinia?
Rytmiseen välineitä ja kaksi upeaa kisapukua. Helsingistä. myynnissä, koska lopetin harrastuksen. - siniset ja punaiset keilat, pit. 41cm, 6€/pari (piruetista, 11€) - sininen naru 6€ (piruetista, 12€) - nahkaiset puolit…
uusi foorumi kaipaa osallistujia. Tule mukaan :) http://p2.foorumi.info/voimistelu07/
Kolme tyttöä on perustamassa 5 h ryhmää ja tarvitsisimme sinne kaksi jäsentä lisää. Paikkana olisi takari/etari. Vaatimuksena olisi asua pääkaunpunkiseudulla ja harrastanut cheerleadingia jonkun aikaa.
Eli miten treenaatte kotona? Kuinka kauan venyttelette? Oletteko saaneet tuloksia kotitreenillä? yms.
Moi! MIten saisin lihaksii lisää? siis millä liikkeillä ku oon kattellu noita venäläisii ja miten hyvii ne on siis rytmisessä voimistelussa. jalat on ku puu tikut, mut täyttä lihasta==(?
Olen siis kohta 13v tyttö ( tku ) ja olisin kiinnostunut aloittamaan jonkun harrastuksen,mutten tiedä minkä.Osaan spagaatit,sillan,kuperkeikat...jne. Olen kiinnostunut joukkue-,telinevoimistelusta ja street dancesta. Ka…
Olen aika notkea ja osaan kaiken laista renkailla ja rekillä. Kärrynpyöränkin osaan. Monia muitankin telinevoimisteluun liittyviä asioitakin toki hallitsen mutta haluaisin kysä teidän mielipidettänne. En ole mistää pien…
Olen 16-vuotias ja ajattelin aloittaa ensi syksynä telinevoimistelun aikuisten ryhmässä. Olen harrastanut pitkään yleisurheilua(seiväshyppyä), mutta urheiluvammojen vuoksi jouduin lopettamaan kilpaurheilun. Nyt olen suh…
Mistä lajista huonokuntoisen kannattaisi aloittaa liikunnan harrastaminen? Missä päin Helsinkiä voisi aloittaa voimistelun tai kuntojumpan?
Kertokaa telinevoimistelu seuroja ja missä ne sijaitsevat. Kaverini haluaa tietää^^
Eli tiedättekö mitään liikeitä jotka ''kehittäisivät'' lihaksia enemmän kuin esim. tavallinen vatsalihas liike, mutta ei olisi paljon raskaampi?
Voisko joku antaa hyviä neuvoja miten kannattais treenata kotioloissa. Haluisin vähän kiinteyttä koko vartalooni. Pitäis saada siihen treenaamiseen paljon halua, ku ei meinaa olla tota inspiraatiota ollenkaan.
...tehdään ja miten sitä voi harjoitella?
voisiko joku kertoa mitkä ovat tärkeimmät asiat joukkuevoimistelussa ??:):)
Niin eli lueskelin tätä palstaa ja sieltähän kappas vain löytyi todella paljon samaan aiheeseen liittyviä kysymyksiä kuin minulla. Eli SPAGAATTI! Mitä teen? Osaan lonkankoukistajan venyttää ja sitten takareiden, ja lisä…
