Hei, onko kukaan kokeillut kinesioteippiä (http://www.kinesioteippishop.fi/) paremman ja puhtaamman suorituksen toivossa? Sanotaan, että teippaus auttaa oikean liikeradan tekemisessä ja ohjaa voimaa haluttuun lihakseen.…
Oon kauan halunnu oppia perhosen, meillä on tramppa. Muuten varmaan osaisin, mutten oikein uskalla? Jos teillä on vinkkejä kertokaa ihmeessä
Olen 13-vuotias tyttö. Mä ja mun saman ikäinen kaverini haluttais alottaa telinevoimistelu, mutta musta tuntuu että me ollaan jo liian vanhoja alottamaan. Minulla ei ole aikaisempaa voimistelutaustaa, kaverini on harras…
Miksi täällä ei ole ollenkaan keskuseluja cheerleardingistä??? olen itse ilveksen dream team cheerleader, ja muitakin cheerleadereita varmasti löytyy........... Joten vähän nyt keskustelua tästä oikeasti vaativasta laji…
Olen 12v 155cm, 47kg tyttö tampereelta ja haluaisin harrastaa voimistelua en ole vaan varma mitä niistä, niin voisiko joku kertoa : Perus treeneistä "rankkuudesta" Kisaamisesta Paino ja pituus rajoista (jos on) Ja ylipä…
Eli mistä voltista olis paras alottaa volttien harjotteleminen? koulus on välil vetäny etuperinvolttii takamuksellee(patjalle). olen hieman arka volteille ku ½ vuotta sit tapahtu voimistelus ikävä onnettomuus(itelleni),…
Kuka harrastaa funkkareis cheerleadingiä tai alottaa siel ? Ite tahtoisin alottaa nois Tamariineis ja haluisin tietää vähä enemmä niilt jotka siel käy ::) Eli mul ois pari kysymyst; - Otetaanks joukkueessas helposti uud…
haluisin päästä oleen aika paljon ylhääl oon 160 cm?:D oonko liian pitkä?
Eli oon 13.v notkea voimistelija ja haluisin oppia perhosvoltin, mutta ei mitään hajua miten sitä alkaisin harjoittelemaan.. osaan kärrynpyörän normaalisti, yhdellä kädellä ja arabialaisenkin täysin suoraan, mutta mites…
6-vuotias poika mankuu koko ajan että haluaisi osata tehdä kärrynpyörän. Oisin tosi kiinollinen jos joku osaisi neuvoa miten sitä voi opettaa itse?
mulla olis tavoitteena osata tehdä takaperin voltti, eli siis sillälailla että käytetään kädet välillä maassa. en tosin kyllä paljoakaan tiedä, vaaditaanko siihen mitään erikoista, kuten erityisen vahvoja käsilihaksia y…
Joo, elikkä mulla on ongelmana paikaltaan flikissä (maalla sekä trampalla) se, että aina kun teen sen, mun vartalo lähtee kiertämään jompaan kumpaan suuntaan. Se lähtee suunnilleen aina, myös avustuksen kanssa. Arabifli…
Tietäisikö kukaan teistä hyviä spagaatti venytysliikkeitä, tai sivua, josta niitä löytyisi? Ja tietäisikö kukaan kauan minun on venyteltävä, jotta saisin spagun. Tällä hetkellä jää n. 8cm väliin. Olen 11v, olen 150cm pi…
Minun pitäisi ostaa sisäpelikengät tai aerobic-kengät, sellaiset joilla voin käydä jumpassa. Meinasin ostaa yhdet, mutta haittaako että ne ovat mustapohjaiset? Peruskoulussa liikuntasaleissa ei ainakaan saanut käyttää m…
Hei, olen 15 vuotias tyttö ja venyytelin tässä ehkä kaksi kuukautta sitten ja minulla tuli pakara aivan järkyttävän kipeäksi, enkä voinut enää venytellä, joten päätin , että se menee ohi ja jatkan sitten taas vähän rauh…
Moi niin ajattelin jos voisitte ehdottaa jotain temppuja kun haluasin opetella jotain uutta.. En sitten tiedä nimiä :D Osaan ainakin: 1. Siltakaato eteenpäin ja siitä ylös (seisovalteen) 2. Puolivoltti 3. Kärrynpyörä 4.…
Väärä alue taitaa tosin olla aiheelle. En laskisi Cheerleadingia voimisteluksi, enemmänkin se on nuorten tyttöjen keikistelyä puolialastomana täys maski naamalla.
Alotin rytmisen ja valmentaja sano et joillaki on venyvä selkä ja joillai ei. Nyt se kysymys voiko selkää venyttää että esim. Saa 0 siltakaadosta? Tai vaikka rintaseisonnassa jalat pään yli?
Voiko voimistelun aloittaa 15v? Harrastan uintia ja olen tosi notkea selästä. En vielä ole 15 täyttänyt. Osaan tehdän muutamia temppuja.
Eskari-ikäinen tyttöni haluaisi aloittaa voimistelun. Tai on siis kaiken maailman satujumpissa sun muissa lastentansseissa käynytkin jo vuosia, mutta "oikean" voimistelun. Nyt arvon että veisinkö tytön telinevoimisteluu…
