Hei voimistelijat, olen harrastanut tanssia koko ikäni, nyt lähemmäs 25 vuotta siis. Vieläkin olisi haaveena, että joku päivä jaksan kannatella jalkaa yli 90 asteen kulmassa. Treenaan jalan nostoja nykyään 2-3 kertaa vi…
olen tässä pari vuotta ihmetellyt kun olen muuten mallinlaiha mutta järkyttävä pömppis. Sittemmin olen ymmärtänyt että en ole läski, vaan tuo pömppis johtuu syvien vatsalihasten puutteesta. muut vatsalihakset minulla on…
Elikkä aloitin viikko sitten voimistelun. Olen 14-vuotias, ja en ole ennen harrastanut voimistelua (paitsi joskus 10-vuotiaana joku puoli vuotta, mutta sitä ei kai lasketa :D). Haluaisin todella paljon päästä kilpailuih…
Hei! olen aloittanut tankotanssin ja nyt kun olemme muuttamassa haluaisin kovasti tällaisen tangon itselleni kotiin. Olen kuullut x-poleista joita ei edes ruuvata kiinni ja ne huolettaa minua, ja muutenkin ne kun on pal…
Mitä mieltä olette? Olenko notkea??
Koripalloharjoituksissa istuttiin aikoinaan 80-luvulla "pönttöä": selkä seinää vasten ja jalat 90 asteen kulmassa, kädet niskan takana. Asennossa piti jäkittää pahimmillaan puolikin tuntia, valmentajat vahtivat että tak…
Vuodessa kaikkine kuluineen? Onko eroa kilpa ja mestaruus tasolla? Kiinnostaa,kannataako hakea sinne, jos on kallista.
HEI! OLISIKO JOLLAIN 140-150 HAMEELLISTA PUKUA RYTMISEEN?? HINTA 60-120 EUR . Värillä ei väliä mieluien mustaa ja turkoosia
Onnistuisko vielä? Miehellä on paljon isommat lihakset kohdissa joista venyy ollessaan spagaatis. onnistuisko yli 30 v tekeen vielä spagatin? tällä hetkellä olen siitä noin 20cm päässä
En nyt tiedä olenko edes oikealla alueella.. mutta jos täällä joku osaisi sanoa. Siis mikä se on laji tai miksikä sitä kutsutaan, jossa ollaan pyörivän putken/tukin päällä ja yritetään liikkua tukin päällä eteenpäin tip…
Mulla ajoittain hirveää lonkka kipua treenien jälkeen joka saattaa jatkua yön läpi.Mistä johtuu? Kuinka saan pois se? Ja miten toimia etten saisi ikinä enää koko kipua?
Hei! Kiinnostaisiko sinua osallistua mainokseen? Minun pitäisi löytää sopiva henkilö jo tänään joten jos kiinnostaa ota pikaisesti yhteyttä!! sini.mattila@welho.com
noniin, oon nyt 13v tyttö ja oon harrastanut cheerleadingia 3 vuotta harrasteessa. Haluisin kuitenkin kilparyhmään, ja perustaidot hyvät. Kysyisinkin, miten voisin saada lisää ponnistusvoimaa hyppyihin? Tuntuu, että hyp…
juu tuota noin. Miten saan lisää ponnistusvoimaa cheerhyppyihin. Jotain ideoita? Vinkkei? En hae miten eri hyppyjä hypitään, kun osaan ne, mutta tuota ponnistuvoimaa ylöspäin tarvitsisin, jotta saisin lisää näyttävyyttä…
Hei. Tämmönen kysymys olis, että saako ovirekki pyöriä? Omasta mielestäni ei saa. En viitsinyt alkaa googlesta etsimään faktaa. Ostin tuollaisen karhu merkkisen ovirekin joka kiinnittyy kiertämällä. Jostain syystä se va…
Harjoittelen puolivolttia taaksepäin Osaan liikeradan, mutta kun tulen käsilleni ne pettävät ja pääni osuu maahan. Tiedättekö miten voin vahvistaa käsiäni?
HEI! Olen 11 vuotias tyttö Tampereelta, ja harrastan joukke-ja rytmistävoimistelua. MULLA ON ongelma... MÄ osaan rytmises aika hyvin, mut mun pitää tehä ihan sika helppoi juttu vaik osaan esim. sen et kyynerpäille jalat…
moi, oon 15 vuotis tyttö ja haluisin nyt aloittaa telinevoimistelun. Harrastan nykyään uimahyppyä iha kilpa tasolla (jonka siis ajattelin lopettaa) ja sitä ennen olen harrastanut joukkuevoimistelua 6 vuotta. Asun pääkau…
paljonko teiän telinevoimistelu seuran vuosimaksu on? mun seuran vuosimaksu on 10e aika halpa? no ei siellä mitään huippu valmennusta mutta olen päässyt sellaseen ryhmään missä on ihan hyvää.
HEI! Voisikohan rytmisessä voimistelussa käyttää luistelupukua, jos siinä ei ole paksu hame??:/
