Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Mitä mieltä Tuusulan mäkkäristä??
Mielestäni oikein hyvää palvelua ja ravintola oli siisti, safkat tuli yllättävän nopeesti.
Ravinto ja ruokavaliot
Lue aiheen Ravinto ja ruokavaliot keskusteluja. Katso, mitä muut ajattelevat, ja osallistu keskusteluun. Suomi24 - tuhansia aiheita.
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
SHREDDED WHEAT aamiaismurot! #shreddedwheathopo #hopottajat.
Olen mukana hopottajien kampanjassa SHREDDED WHEAT aamiaismurot! SHREDDED WHEAT on aivan uusi aamiaiskokemus, jossa on 67% täysjyväviljaa ja runsaasti kuitua. Rapeat tyynyt sisältävät maukasta vadelma-, mansikka- ja kar…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
emmental-juusto
Olenko ymmärtänyt nyt oikein, eli onko kaikki emmental juustot aina laktoosittomia, vaikka niissä ei olisi paketissa laktoositon merkintää? Tuttavani väitti tosissaan, että esim lidlin emmental juustoissa ei olisi lakto…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Täydellinen ruokavalio 15v tytölle?
Eli siis mä oon 15 vuotias tyttöja oon huomannu että kiloja on alkanu kertyyn... Ilmeisesti siitä, että syö säännöllisesti ja tulee aina silloin tällöin syötyä se epäterveelisempi vaihtoehto... En kyllä muutenkaan syö a…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Peruna on pahasta?
Eli lähipiiriini on iskenyt dieettivillitys, ja nyt he yrittävät minut saada nuodattamaan paleo-ruokavaliota, joka kieltää sokerin, viljan, perunan ja maitotuotteet: http://en.wikipedia.org/wiki/Paleolithic_diet Minä ky…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Oliivi- vai rypsiöljy?
Miksi oliiviöljyä kehutaan yleisesti rypsiöljyä paremmaksi. Rypsiöljyssä on kuitenkin omega-rasvat 6 ja3 mitä ilmeisemmin paremmassa suhteessa. Kylmäpuristettuina tietysti molempi parempi kuin tavallisina joita ei kai e…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Laihdutus
Olen nyt viidettä päivää laihdutuskuurilla hyvin tuloksin. Tänään tuli hirveä morkkis kun kävin ystäväni synttäreillä ja sielä oli kakkua sun muuta herkkua. Sorruin sitten itsekin maistelemaan näitä ja kotiin päästyäni …
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Vähähiilihydraattinen ruokavalio
Löysin ruoka-ohjeita vähähiilihydraattiseen ruokavalioon ja kauhistuin miten paljon noissa käytettiin esim. kananmunaa ja lisäksi esim. katkarapuja, kookosöljyä jne. Eikös nuo aineet taas kohota kolesterolia rutkasti. I…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Missä/miten opiskella ravitsemuksesta?
Olen lukiolaispoika ja olen yhtäkkiä hirrrveen kiinnostunut ravitsemuksesta ja terveydestä. En ole mikään liikunnallinen tai muutenkaan "terveillä elämäntavoilla" elävän näköinen, mutta nyt alkoi asia kiinnostamaan. Mit…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
HITAAT JA NOPEAT HIILARIT
Hei! Kertokaahan, että mitkä ruoka-aineet sisältävät nopeita ja mitkä hitaita hiilareita? Eli nopeat hiilarithan ovat siis niitä "pahoja" ja hitaat "hyviä"? Esim. käsittääkseni peruna, riisi ja vaalea leipä sis. nopeita…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Kaikille sopivaa tarjottavaa juhliin?
Pitäisi keksiä jotain suolaista ja makeaa tarjottavaa joka sopii * Kasvissyöjille * Elävän ravinnon syöjille * Keliakikoille * Laktoosi-intolerantikoille * Sellaisille joille ei lihan lisäksi kelpaa mikään eläimestä tul…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Onko muuta varmaa vaihtoehtoa oikeen kuin kalsiumtabletit?
Onko ihan hyvä kalsiumin lähde kalsiumtabletit kun mahani ei kestä tavallisia maitotuotteita eikä laktoosittomia maitotuotteita? Se ei kestä myöskään soija-,kaura- tai riisipohjaisiakaan maitotuotteita kuin korkeintaa p…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Miten pystyn laihduttamaan nopeasti?
Olen 12-vuotias tyttö ja painan 95.3 kiloa ja pituuteni on 169 cm. Olen siis ylipainoinen, ja kaipailen neuvoja miten pystyy laihduttamaan nopeasti ja tehokkaasti. Laittakaa myös sähköpostia: loddisga@gmail.com
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Proteiini ja ummetus
Voiko runsas proteiinin syöminen aiheuttaa ummetusta? Aiemmin olen syönyt aika vähän (liian vähän) protskua, ja suoli on pelannut ihan hyvin. Nyt kun olen alkanut syömään proteiinia enemmän ihan tarkoituksellisesti (jau…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Syömishäiriöiselle apua ruokavalioon?
Olen 21 vuotias nainen,mpituutta 160 ja painoa n. 68. Olen huolissani painostani ja olen alkanut kehittää aika vakavaa halua ja taipumusta syödä pieniä, kevyitä annoksia (kuppi jugurttia, kuppikeitto, salaatti/nuudeli j…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Mistä kasvisruokailijalle proteiinit?
Olen kolmekymppinen nainen. Minulla diagnosoitiin eräs autoimmuunisairaus muutama kuukausi sitten. Diagnoosin saatuani kävin osana hoito-ohjelmaani ravitsemusterapeutin konsultaatiossa. Ravitsemusterapeutti suositteli m…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Voiko mansikoilla laihtua?
Voiko mansikoilla laihtua? Kyllä, voi. Pitää vain syödä 6 päivää vain mansikoita, jouda paljon vettä. (halutessaaan kupin teetä aamuisin) Samalla pitää treenata lihaskuntoa 2:sti päivässä. http://www.7-min.com/ siinä on…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Tattari
Minkähän takia tässä pakanamaassa tattariryynit ovat niin kalliita että tuntuu kuin niissä olisi ylellisyysvero. Tykästyin niihin Venäjällä asuessani ja historia on seuraavanlainen: Venäläinen tuntee käsitteen GARNIR jo…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Kalorit?
Pitäisikö kaikki syömäänsä kalorit kuluttaa vai pitäisikö energiamäärän jäädä plussalle tai miinukselle? En ole ikinä oikein käsittänyt tätä ja nyt olen netistä lukenut kuinka paljon täytyisi liikkua mitäkin ruokaa kohd…
Ravinto ja ruokavaliotVastattu 12 v
Quinoa, bulgur vai couscous?
Minkä sinä valitsisit? Ihan vaikka lihan/kalan lisukkeeksi. Näitä täytyy päästä kokeilemaan! :)
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.