Tiede-lehti nro: 7/2012 s. 8 "Pizzaa terveydeksi" Luitteko tuon artikkelin, sen mukaan pizza on superruokaa, josta saa karvakrolia, diallyylisulfidia, piperiiniä, lykopeenia ja hyviä rasvoja, siis todellista superruokaa…
Välimeren ruokavalio (Perinteinen Kreetalainen ruokavalio) on tunnetusti testotasoja nostava ja terveyttä edistävä. Se sopii hyvin bodaajan ruokavalioksi täydennettynä hieman nostetuilla proteiinitasoilla (mm. broilerin…
Mistä raaka-aineista proteiinijauhot on tehty?
McDonald's on siirtynyt myymään puolalaista lihaa burgereissaan. http://www.mcdonalds.fi/ruokaopas/tietoa_tuotteiden_laatu.php "Puolalaista lihaa saapuu varastoihimme jo keskiviikkona 10.12.08 ja muutamien päivien kulut…
Miksi hera (konsentraatti) kusettaa??otat sheikkerin niin saat juosta seuraavan tunnin kusella koko ajan!?
HERMOT KIEHUU!!! Aina kun tiedossa ois kova treenipäivä (mave/kyykky) niin lähes varmaa että aamulla herätessä sama p*rkeleen vetävä vihlonta vatsassa/suolessa ja koko päivä menee pöntöllä kykkiessä kun mikään ei pysy v…
MIETTIKÄÄ NYT HIUKAN AIVOILLANNE OI ULJAAT SUOMEN PAINOJA NOSTELEVAT NUORET. JOS OLETTE AIKAISEMMIN OSTANEET LISÄRAVINTEENNE JOSTAIN NETTIPUTIIKISTA. TÄMÄ NETTIPUTIIKKI KEHUU TUOTTEITAAN MAAILMAN PARHAAKSI. TULEE KONKUR…
Viime yönä jouduin käymään neljä kertaa kusella. Eilen nautin aamulla Arginiinia, sitten ennen salille lähtöä aminohappoa ja palautukseen prodea treenin jälkeen, illalla ennen nukkumaanmenoa argniini, magnesiumi, kalaöl…
Onko kellään melanotan 2 liikenteessä? Jkl.
Mitä kovemman treenin on vetänyt edellispäivänä, sen pienempi nälkä on seuraavina muutamana päivänä. Eikö homman pitäisi olla juuri päin vastoin? Itse en pysty syömään väkisin, koska tulee tosi oksettava olo, mutta mite…
Halvan teen litkimisellä voi olla ikäviä seurauksia http://www.iltasanomat.fi/tiede/art-1288584780665.html "Köyhän ei kannata ostaa halpaa − teessäkään. Supermarkettien omien edullisten teemerkkien juominen voi lisätä f…
Jotkut sanoo, että jäätelö on bodareitten ruokaa. Onko jäätelön syönti vähän treenin jälkeen hyvästä vaiko pahasta?
Onko hyvä d-vitmaiinivalmiste? löytyykö mistään marketeista enään tätä halvempaan tuossa kuitenkin 30mk kun useimissa vain 10mk. https://www.toknet.fi/vitatabs-d-30-g-300-kpl/6428300006296/dp?ref=browsinghistory
Tarkoitus dieetata kuukausi siten että kiloja tippuu mahdollisimman paljon. Samalla tarkoitus tehdä päivittäin 500 kilokalorin aerobinen treeni (kuntopyörä ym.) ja neljä kevyttä painoharjoittelutreeniä (á max. 60 min) k…
eli mistä hankitte.
Olen tässä testaillut hyvän tovin lisäravinteita sekä dietillä että plussalla. Testaukset olen suorittanut pääasiassa tuote yksittäin, että selviää tuotteen teho. Toki esim. kreatiini monohydraatti on lähes koko vuoden …
moni aina sanoo et pitää olla paitsi paljon steroideja myös hyvät geenet jos haluu pärjätä kehonrakentajana.. en oo hirveesti perehtynyt tähän geenekäsitteeseen ja kiinnostaiski tietää et mistä niitä voi hankkia.. stero…
http://www.iltalehti.fi/rakkausjaseksi/2013052417060739_lz.shtml "1. Soija Harvardin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan jo puolikas annos soijaa päivässä vähentää siittiöiden määrää. Soija lisää estrogeenin tuotanto…
jaitto.kempetti@hotmail.com
Onko mitään hyvää palautusjuomaa olemassa mikä ei olisi maitopohjainen? Muuta vaihtoehtoa kuin sojaproteiini.
