RavintoVastattu 3 v

Paras maku US XL 2kg

Mikä mahtaa olla paras maku tuosta US XL sarjasta? Kuitenkin on sen verran hintaa, että ihan summassa ei kehtaa ostaa. Maitoon on tarkoitus sekotella jauhot. Pakkiksella luin arvosteluja, mutta ei siellä tullut hullua h…
RavintoVastattu 3 v

Köyhän kuntoilijan ravinto

Olen tällä hetkellä säästökuurilla kun ensin korona rokotti ja sitten sota. Eilen söin aamulla kaurapuuroa ison lautasellisen puolukoilla ja yhden munan. Myöhemmin söin paljon perunamuusia, juureksia, puolukkasurvosta j…
RavintoVastattu 3 v

"Suomen ehkä kovin vitamiini/lisäravinnevideo"

https://www.youtube.com/watch?v=FustAV-_qwg Mikäs sivu tuo on kun on politiikkaa ja lisäravinteita sikin sokin? https://www.tampereensanomat.fi/uutiset.html?219158 "Suomen ehkä kovin vitamiini/lisäravinnevideo"
RavintoVastattu 3 v

Kreatiini?

Syön akneen Yasminelle-merkkisiä e-pillereitä ja antibiootteja, mutta voinkohan silti ottaa kreatiinia?
RavintoVastattu 3 v

Onko kreatiinin käyttö turvallista nuorilla?

Olen 14-vuotias poika joka treenaa aktiivisesti salilla ja haluaisi saada kaiken hyödyn irti ja käyttää kreatiinia mutta luin netistä että: Kreatiini voi aiheuttaa nestehukkaa ja lisätä joidenkin tutkimusten mukaan munu…
RavintoVastattu 4 v

lisäravinteista

Olin ennen henkeen ja vereen lisäravinteiden kannalla ja käytinkin paljon kaikenlaisia valmisteita. Nyt olen kuitenkin ollut melkein vuoden työttömänä ja ei ole ollu varaa ostaa lisäravinteita entiseen malliin, mutta en…
RavintoVastattu 4 v

Pitääkö tää paikkansa?

Pitääkö paikkansa, että mikäli ei treenin jälkeen ota palkkaria, niin koko treeni menee käytännössä hukkaan, koska lihakset tarvitsevat juuri treenin jälkeen kaikista eniten ravintoaineita?
RavintoVastattu 4 v

Mikäs toi food grade juttu on?

Ihan veikee nettiosoite toi http://www.noaddedbullshit.com/ mutta onko oikeesti vain 3% lisäravinteista erittäin hyvää laatua? Vaikuttaa melko pieneltä prosentilta.
RavintoVastattu 4 v

proteiinijauhe vs rahka

Tällä palstalla niin kovasti koko ajan lisäravinteita mollataan ja sitten vedetään rahkaa suut suppurassa. Kertokaapa mitä käytännön eroa on ottaako välipalojen proteiinit vaikka hera/kaseiinijauheesta vai rahkasta? Sam…
RavintoVastattu 4 v

Massanlisääjät

Tarkotuksena olis ostaa jotai massanlisääjää, että sais tota painoa nousemaan. Oon kattellu fastin mass2, skipin bulk gaineria, american mass blastia. Kertokaa kokemuksia onko painoa tullu lisää noilla mömmöillä, ja käy…
RavintoVastattu 4 v

Kreatiini-infopläjäys

Kreatiini on suosittu lisäravinne, jota pääasiassa urheilijat käyttävät suorituskyvyn kohentamiseen. Viime aikoina kreatiinin käyttö on yleistynyt myös tavallisten kuntoilijoiden, jopa koululaisten keskuuteen. Kreatiini…
RavintoVastattu 4 v

Paras TEHONLISÄÄJÄ!

Jep, Massista voi vihdoin tilata tätä jenkkien kunkku kamaa! Paljon ylistetty ja varmasti TOIMIVA tehonlisääjä ennen treeniä! Ei sisällä mitään pa*ka hiilaria mikä laittaa vatsaa sekasin ja ilmavaivoja ennen treeniä. An…
RavintoVastattu 4 v

Pakkotoisto vs. UFS

Halusin tehdä näistä kahdesta huippukaupasta vertailukaavion. Pakkotoisto: Yli 200 euron tilaukset ilman postimaksuja. UFS: Yli 60 euron tilaukset ilman postimaksuja. Pakkotoisto: Heraproteiinikonsentraatti 900 g (Fast …
RavintoVastattu 4 v

Proteiinia tunnin välein?

Mikä juttu tämä on? Meillä töissä nuoret kaverit ottaa tunnin välein proteiinijuomaa jossa on kreatiinia. Kysyin että mikä juttu niin eivät osanneet vastata. Onko joku taas pakkiksella sanonut että lähtee muuten gainzzz…
RavintoVastattu 4 v

Paras edullisin maitorahka

Mikä on paras edullisin maitorahka Suomen kaupoissa? Joko suomalaista, pohjoismaista tai saksalaista alkuperää, ei Itä-Euroopan maidosta tehtyä? Lidlin Milbona maitorahka (500g) on hieman liian hapanta ja kitalakeen jää…
RavintoVastattu 4 v

Kaveri 22v ei uskonut vaaroihin , sisäelimet munuainen

Minun mieskaverilla on kuulemma munuaiset 50 vuotiaan vaikka on 22v . Lisä­ra­vin­teiden epä­selvät taus­tat Nai­sen käyt­tämät suora­myyn­ti­val­misteet sisäl­sivät myy­jän ilmoi­tuksen mu­kaan 80 eri­laista aine­sosaa…
RavintoVastattu 4 v

Miksi salilla käymättömät ahmitte proteiinia?

Miksi nykyään melkein kaikilla, jopa treenaamattomilla on hirveitä kasoja proteiinipitoisia ruokia ja siihen vielä lisäravinteita mukana esim töissä? Mihin pyritte? Lihaskasvuun ilman treenaamista?