Aloitin vuosi sitten noin kovan liikunnan, siis enne söin paljon roskaruokaa ja en liikkunut juuri kotoonta pois. Autolle korkeintaan kävelin. Viime keväänä aloitin kuitenkin aktiivisesti liikkumaan ja satsaamaan omaan …
Onko kokemusta Magnesium Diasporal 100? Minulla alkoi tulla hallitsemattomia lihaskouristuksia (suonenvetoa) reiteen ja aloin täten syödä magnesiumia. Kuinka nopeasti pitäisi vaikuttaa? Olen viikon syönyt 2-3 tab/päivä.…
Olen seurani uusin pelaaja, ja sarjassamme on menossa viimeiset pelit. Olin ilmoittautunut meidän seuraavaan peliin, mutta tilanne näyttää hyvin vahvasti siltä, etten saa peliaikaa paitsi jos tapahtuu loukkaantumisia ta…
Tiedän että huippu urheilijaksi tuleminen vaatii hurjan paljon työtä. Olen kyllä hyvin motivoitunut liikkumaan ja laittamaan itselleni tavoitteita ja on melko hyvä itsekuri. Viimeisten vuosien aikana kuntonikin on kohon…
olisiko tässä uusi laji kesäolympialaisiin? https://www.youtube.com/watch?v=O9j2ggHzGEY
Loukkasin polveni heinäkuun alussa lenkille en pääse enkä kuntopyörällä saa polkea kuuteen viikkoon mikä olis hyvä liikunta muoto
Etsin itselleni sykemittaria vai ovatko ne jo nykyisin urheilutietokoneita juoksuun ja pyöräilyyn. Saisi olla perustiminnot ja lisäksi GPS, josta näkisi kuljetun matkan. Osaatteko suositella jotain tiettyä mallia? Tutus…
Voisiko joku ihana ihminen suomentaa seuraavan videon mulle:) tai ainakin pääpiirteittäin, että mikä on jutun salaisuus. Kiitos kovasti ! http://sixpackshortcuts.com/page/index/b?afid=2634&click_id=1022afb07314732f32f78…
Olen 14-vuotias tyttö. Viime vuonna (7. luokalla) sain coopperin testistä tulokseksi 2025m, eli yli 5 kierrosta kentästä. Numeroksi sain 7 . Nyt tänä vuonna (8.luokalla) on kohta taas coopperin harjoitus. Harjoiittelin …
Otsikko on vähän tyhmästi mutta asiaan: Minulla olisi huomenna jalkapalloturnaus ja ilkeästi nosti eilen korkeimmillaan 39.1 kuumeen. Tällä hetkellä kuume on laskenut 37.5 kiitos buranoiden ja panadolien! Kannattaako hu…
Tossa viime viikolla oli koulussa maastojuoksuu,ja juostiin 2 km... Mulla on aika huono kunto,ajaksi tuli 15.11... mutta asiaan: Eli kun oltiin sitten juostu ja pelattu tunti pesistä,ja menin pukkariin ja otin kengän po…
Onko Sports Tracker ohjelma tai jokin muu vastaava ohjelma ladattavissa Nokia Lumia 900 puhelimeen
Hei! Jos ihminen on normaali painoinen ja ei ole harrastanut liikuntaa ja alkaa kävellä n. 4-5km lenkkejä n. 5-6km tuntivauhdilla voiko kiinteytyä/ vähän laihtua? Pidennän lenkkäjä jossain vaiheessa kun kunto nousee. Ja…
ELÄMYKSIÄ RAVIHEVOSEN OMISTAJANA YLI KOLMEKSI VUODEKSI VAIN SADAN EURON PANOKSELLA! Lähde mukaan ravihevoskimppaan! Lue lisää: www.raviliiga.fi
Hei vaan kaikki urheilijat! Olen 25-vuotias naispuolinen opiskelija, joka on tässä vuosien saatossa päästänyt itsensä pulskistumaan. Olen arka ja kamalan ujo, ja koska monet ihmisistä jostain syystä tuijottavat (toisina…
Vaarallinen laji tuo frisbeegolf... Olkapääjänne tulehtui,ai että on kipeä,siihen tyssäsi salilla käyminenkin... Ja käsivarsi tuosta kyynärpään ja ranteen välistä... Taidan lopettaa tältä kesältä tuon lajin...
Moi! Olen 23vuotias siro nainen ja olen ihmetellyt heikkoa hapeenottoykyäni kestävyys liikunnassa. Olen harrastanut liikuntaa koko ikäni, mutta silti kestävyyslajeissa meinaa happi aina loppua jo heti ensi metreillä. Vo…
Miespuoliset ystävät keksivät teräsmieskisahaasteen itselleen ja siinä sivussa haastelivat meitä naisiakin. Olen kohta 40 kymmenen ja takana on nuoruusvuosina mm. yleisurheilua (pituutta, satasta yms.) ja ratsastusta. N…
Yritin löytää netistä vastauksen otsikon mukaiseen kysymykseen..mitään listaa aiheesta ei löytynyt. Haen ihmisen ikää sinä päivänä kun mestaruus saavutettiin. Oikeasta urheilulajista kysymys ...mikään saappaanheitto tms…
Olen 17-vuotias poika joka on vasta nyt ottanut itseään niskasta kiinni ja päättänyt aloittaa urheilun. Aikaisemmin esteenä on ollut se etten ole uskonut olevani huonokuntoisena kykenevä aloittamaan urheiluharrastusta. …
