Olen 16 vuotias poika ja lopetin jalkapallon harrastamisen viime syksyllä. Nyt kuitenkin haluaisin pitää yllä peruskuntoa itsenäisesti (en halua liittyä urheiluseuraan). Riittäisikö lenkkeily vai kannattaako alkaa käydä…
Moi! Olen 12 v poika ja haluisin aloittaa uuden urheilulajin. Voisi olla mieluiten joku yksilölaji, kuitenkin seurassa. Voisi olla joukkuelajikin, mutta antaa itsestään irti vain ylimieliset himourheilijat, mitäänhyödyt…
Juu, oon 12v. tyttö, joka haluu litteän kesä masun! :3 En oo mitenkää erityisen lihava , mut maha on tollanen löllö...:( Haluun kiinteen vatsan kesäks, sellasen jota ei tarii hävetä rannalla! Fiksuja vinkkejä!:))
Osaisikohan joku sanoa, että miten tuo megazone oikein toimii? Siis monta esimerkiksi tarvitsee olla, jotta pelaaminen onnistuu? Katsoin tuolta megazonen sivuilta, niin mitä se yleinen pelitilaisuus tarkoittaa? Onko sie…
http://www.iltalehti.fi/yleisurheilu/2014070318460273_yl.shtml?utm_campaign=uutisboksi&utm_source=telkku Jokaisen oma asia mitä sukupuolta katsoo olevan, mutta se on väärin että entinen mies pääsisi naisten sarjaan ja p…
Pidän paljon liikunnasta, mutta aikaa on niukasti, joten olen päättänyt käyttää nämä vähäiset aikani lenkkeilyyn ja kuntosaliin. Kysymys kuuluukin: kuinka monesti olisi hyvä lenkkeillä ja kuinka pitkiä matkoja ja kuinka…
"Leader - Suomen paskinta asiakaspalvelua vuodesta 2001!" Koittapaakas kysyä tuolta puoskaripuljulta jotain heidän tuotetietoihin liittyen, itse olen kysynyt samaa kysymystä jo neljä kertaa sähköpostilla kolmen viikon s…
Tietääks kukaan mihin Lappeenrannan soutulupaus Sanni Karhu on kisoista hävinnyt? Ei kai vain ole lopettanut?
Heipsan! Oisko kellään hyviä vinkkejä miten saisi liikuntamotivaatiota? Olin ennen itsekkin liikuntaintoilija ja rakastin lenkkeilyä. Masennuttuani n. vuosi sitten lopetin kaiken liikunnan ja nyt kuntoni on mitä huonoin…
löytyykö kokemuksia loopin käytöstä ? Onko hyödyllinen ilman sykemittaria ?
Terve! Olen 13 vuotias poika, ja olen aloittanut punnertamisen (jonkin aikaa sitten). Ihmetyttää ku en saa yhtäkään kunnon punnerrusta vaikka saan 20 PUHDASTA naistenpunnerrusta. Onko tekniikassa vika vai muuten ruumiin…
Heippa, olen 16-vuotias ja minua kiinnostaisi tietää, että miten nopeaa kestävyyskunto kehittyy? ja että mistä se kannaittaisi aloittaa ja minkä ikäisenä? toinen kysymys että miten kauan pitää polkea ergonometritestissä…
Siis tälläiseksi kuin Kai Kunnas oli tänään aamutv:ssä vai oliko jääneet aamulääkkeet ottamatta? Hommatkaa seuraavaan esiintymiseen pallon tilalle kaljua peittämään pipo jossa on ropeli.
Eli minulle on alkanut ilmestyä pieniä n. reilu sormenpään kokoisia mustelmia takareisiin, myös paikoittain näitä on tullut muuallekin vartaloon ilman että olen itseäni kolhinut. En ite keksi muuta syytä kuin sen, että …
meni polvesta poikki 1,5v sitten ja se leikattiin. Olen kuntouttanut jalkaa punttisalilla, pyöräilyllä, jne. Voimaa on jalassa jo enemmän kuin ennen leikkausta ja pystyn juoksemaan ja esim. hakkaamaan nyrkkeilysäkkiä ai…
Hei! En keksinyt sivuja selailtuani minne tämän viestin laittaisin, joten täälläpä se sitten on. Elikkä, saako joku ns. siltakaadon taaksepäin eli sillan seisaaltaan? Olisiko kellään antaa mitään vinkkejä miten tätä voi…
Oon siis 17v tyttö ja haluan saada ylimääräiset kilot poies ja haluisin nyt kuulla mitä hyviä liikuntakeinoja on sitä laihtumista edesauttamaan? Kuinka paljon kannattaa näin aluks liikkua päivässä? Kuinka nopeesti sitä …
Uusi lähetin maksaa 45€, joten kannattaa vaihtaa paristo itse: http://www.youtube.com/watch?v=BugDnn5T-ok Halvat hinnat.com hinta esim. 5€/5kpl. Paristo on siis CR2032 3V. Terävällä puukolla kun leikkaa muovin valuviiva…
Aloin noin 10 vuotta sitten harkita sykemittarin hankkimista. Ja näköjään edelleenkään ei ole olemassa perusmittaria ranteeseen, joka suunnilleen mittaisi vain sykettä (ei yrittäisi keittää kahvia ja tehdä sataa muuta a…
Päätin tulla tänne valittamaan ja pyytämään hieman ohjeita :) Eli olen harrastanut frisbeegolffia 4 kautta ja olen 13..Aina kesäisin olen käynyt heittelemässä kiekkoa lähes päivittäin kavereiden kanssa ja olen huommannu…
