Voimanosto

40 vuodessa 100 doping käryä ja niistä on voimannostossa 37.

Suomea ja Suomalaisia (paitsi ehkä vaimoaan..) vihaava pitsapeku kyykkäsi niinsanotun 'lätkämies korkeus' kyykyn 460 kilolla.Kunnioitettava suoritus kuitenkin ja eikun pooooiiiiss! http://www.youtube.com/watch?v=SN5xz3V…

Mikähän mahtaa olla kun täs vastikään alkoi tuntua kiristävää kipua kyynärpäissä,tossa työntävissä liikkeissä tuntuu todella pahalta jo pienissä painoissa?

En oo vuosiin nyt tällä palstalla pyörinyt mutta kun on tota salitaustaa niin tuntuu että kyllä täällä tuntuu olevan vahvaa sakkia,kun ei noilla saleillakaan koskaan näe tommosten tulosten rikkojia vissiin sali missä ku…

http://www.youtube.com/watch?v=xeO6IekbgU4

Mikä näistä on heikoin tulos? Missä siis on eniten kehitettävää ja missä vähiten? Rinnalleveto raakana 110kg Kapea penkki jalat ilmassa 105kg Takakyykky perse lattiaan 140kg Maastaveto 160kg Leuat, heilumalla 31 toistoa

Mun kaveri kerto et sen isän työpaikalla joka työntekijän piti pystypunnertaa satku kiloo suorille käsille tai se oli potkut. Nyt se firma on kadonnu jo aikaa enkä oo saanu tietoo niite ukkoje treeneistä ja mietin miten…

Normi työläismuurahainen jaksaa kantaa 50 kertaa oman kehonpainonsa. Siinä on nykyajan pullamössövoimamiehille tavoitetta!

olen 173 tappi ja teiniiästä asti vedin leukoja ja penkkasin (typeryyttäni oikeastaa pääosin näitä) venyttelyjä en juur itehnyt koskaan. kyynärvarret jäivät lyhyiksi ja koko kroppa "tiiviiksi" ilman pitkiä urheilijamais…

Itse saan kuntoilijana penkistä jotain 1,5 kertaa oman painon. Miten treenaavat esimerkiksi yleisurheilijat. Moni saa penkistä noin 2*oman painon, kuten Tero Pitkämäki? Mustat miehet - ovatko lahjakkaampia? Jonkun Tiger…

Salilla kysyin eräältä jannulta mitä saa takakyykyssä kun aika hyvin nousee etukyykyssä. Oli pienellä miehellä 150 kiloa ja sillä teki kolmosia ja ihan pohjasta. Sanoi että 110 tulee. Miten tuo voi olla mahdollista kun …

Tere. Mikä on hyvä tulos rollingthunderilla? 100 kiloa meni rikki eilen.

OTE VOIMAILIA HUIPPU VAHVAT KOURAT JA AION SYRJÄYTTTÄÄ NYKYSET OTE MONSTERIT JOKTA PELLE HOMOJA MINUUN VERRATTUNA. MOLEMMAT NIPPUUN SAMALLA KERTAA JOS VASTAAN TULEE SILLÄ MINÄ VAHVIN OTE MOSNTERI SUOMESSA.

Oikeassa kyykyssä jalat ovat kapealla ja selkä pystyssä. Siitä lujaa alas ja nopeasti ylös. Ihme homoilua nämä Ipf ja Pro pyllistelyt. Ei kyykyssä mitään istuta. Kyykyssä mennään jumalauta KYYKKYYYN. Jos olisin tuomari …

EI V*TTU S*TANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!: https://www.youtube.com/watch?v=5wzZKvjzrlg

Kyllä käy sääliksi näitä naisia jotka osallistuivat 2014 vahvin naiskisaan kun tiedän että ainakin yksi on syönyt muutakin kuin kaurapuuroa.Eikä taida olla ainoa.Kyllä katuvat 10 vuoden päästä.

Missä ja milloin tänä vuonna on Suomen Vahvin Nainen kisa?

Aloitetaan tässä vakavamielinen varusteiden keksiminen. Lauta. Pannaan lauta joka yltää kilpailijan pakaroista niskaan, kiinni selkään. Vaikka niin että alapää vyön alle ja yläpää kiinni liinalla. Tämä estää Turhan selä…

Aivan pöyristyttävää miten paljon pari suhteessa eläviä miehiä käy salilla ja siellä bongaillaan panoja! Naiset hoitaa kotia ja muksuja ja miehet panee ympäri kyliä... En tiedä onko oma mieheni näitä mutta tekisi mieli …

Kaverini kokeili 5 viikon kuurin metandienonia. aloitti yhdellä ja viimeisellä viikolla 5 per päivä napit 10mg. Kaverilla tuli penkkiin lisää 20kg (140-160kg). Nyt kuurin loppumisesta aikaa jo 5 kk. Voimat kaverilla säi…