Hei kaikille. Aion ottaa selvää laihtuuko vesipaastolla oikeasti. Olen vesipaastolla vähintään tulevat kymmenen päivää. Juon ainoastaan vettä vähintään kaksi litraa päivässä. Kirjoitan joka päivä puntarilukemat tänne pa…
Kesäkuinen 7 päivän paasto http://paasto7d.blogspot.com saa nyt jatkoa kaksiviikkoisesta paastosta. Menossa nyt valmistelu. Tuoremehupaasto. http://paasto14d.blogspot.com
Huomenna alkaa loppu kuun kestävä vesipaasto. Valmistaudun näin syksyyn. Päätarkotus on puhdistautuminen ja se hyvä olo joka paaston aikana tulee. Ei niinkään laihdutus niin kuin monella palstalaisella vaikka hieman yli…
Aikaisemmin olen paastonnut 2 kertaa ja ostanut Vogelin valmiin paastopaketin. Nyt ajattelin kuitenkin päästä halvemmalla ja kipaista apteekista Glaubersuolaa suolihuuhtelupussin. Kaupasta sitten hyväksi todettuja Biott…
Oon viikon verran valmistellu ja paino pudonnu kilon. Ei riitä tällanen etanavauhti. Läskeistä eroon vaikka henkensä uhalla! Päivityksillä yritän tsempata ja motivoida itteeni, mut mulleKIN voi käydä niin että kurahtaa …
Terve kaikille palstalaisille. Olen mitoiltani 170/75kg. Olen aina ollut lievästi ylipainoinen. Kaverini laihdutti vesipaastolla. Seurasin vierestä ja innostuin itsekin ajatuksesta. Nyt olen päättänyt toteuttaa sen. Vii…
Auttaako vesipaastoominen? Täytyis painoa tiputtaa vielä 5kiloa ja ainut ratkaisua olisi varmaan vesipaastoominen? Ja miten tämä toimii? Ja kauan pitäis olla jos 5kiloa haluaa pois ?
Oon 14v 174/59. Saattaa kuulostaa tyhmältä, mutta haluan saada ainaki 6 kiloa pois. Kysymyksiä: Juodaanko siinä vaan vettä, oon juonu vihreetä teetä? Kauanko kestää jos haluun 5-7 kiloo pois? Miten estän kilojen palautu…
Laihtuuko nopesti? Söisin tuon verran pysyvästi..
Auttaako paasto jos syö kerran pvässä lämpimän aterian? On ylipainoa 10kg ja se pitäis saada nopeeati pois!
Olin menneen viikon kasvisruokavaliolla tulevan vesipaastoni takia. Poistin siis ruokavaliostani kaikki liha- ja maitotuotteet sekä tietenkin vaaleaa jauhoa sisältävät tuotteet. Eilen yritin tehdä suolihuuhtelun, litraa…
Oon lukenut paljon vesipaastosta kirjallisuutta ja tullut siihen tulokseen että haluan kokeilla sitä. Kannattaa lukea kirja Parantava paasto ennen kuin huutelet tänne syyttäviä kommentteja tietämättä vesipaastosta yhtää…
Olen jo pidemmän aikaa ollut kiinnostunut vesipaastosta ja vihdoinkin löysin kalenteristani hyvän ajankohdan paastolle. Tarkoitukseni olisi olla seuraavat kaksi viikkoa vesipaastolla. Jos jotain erikoista kuitenkin tule…
Ihan näin mielenkiinnosta kysyn, kuinka moni täällä paastoaa (tai yrittää paastota) niin, ettei kuitenkaan lopeta tupakointia. Tuli vaan mieleen, kun työkaveri hössötti aloittaneensa paaston tavoitteenaan laihtuminen ja…
Oon yrittänyt laihduttaa viimesen vuoden huonolla menestyksellä. Laihdutusyritykset on kaatuneet "kaikki mulle nyt heti" asenteeseen. Pysyn hyvällä ruokavaliolla muutaman viikon mutta sitten repsahdan enkä pääse enää mu…
Ensimmäinen päivä ohi vesipaastolla. Ihme kyllä se ei poikennut normaalista päivästä juuri mitenkään. Aamulla ja päivällä oli helppoa pysytellä erossa ruoasta mutta illalla se alkoi olla vähän haastavempaa. Mutta itseku…
olen suunnitellut pitäväni kahden viikon vesi paaston :) johon kuuluisi vettä maitoa ja vitamiineja purkista :) voisiko joku näistä asioista tietävä kertoa onko tämä hyvä tapa aloittaa elämänmuutos ja pudottaa ylimääräi…
Moni on täällä palstalla ollut vesipaastolla tai ainakin yrittänyt. Oon kokeillut kolmen viikon mehupaastoa josta minulla on hyviä kokemuksia. Sen takia ajattelin kokeilla parin viikon vesipaastoa. Ylipainoa mulla on jo…
Vesipaasto on erittäin tehokas laihdutuskeino, mutta ei tietenkään helppo. Säästöliekkiväitteet ovat ihan puppua, ihminen laihtuu sitä paremmin mitä vähemmän syö. http://www.iltasanomat.fi/viihde/art-1288520167150.html …
Olen jo pidemmän aikaa ollut kiinnostunut vesipaastosta ja vihdoinkin löysin kalenteristani hyvän ajankohdan paastolle. Tarkoitukseni olisi olla seuraavat kaksi viikkoa vesipaastolla. Jos jotain erikoista kuitenkin tule…
