FitnessVastattu 12 v
Mistä urheiluvaatteita
Tietääkö kukaan nettikauppoja, jotka myyvät urheiluvaatteita? Kun on nuo Ellokset, H&M:t, Josefssonit, Hobbyhallit käyty läpi..
Fitness
Lue aiheen Fitness keskusteluja. Katso, mitä muut ajattelevat, ja osallistu keskusteluun. Suomi24 - tuhansia aiheita.
FitnessVastattu 12 v
opiskelija tyttö: Kuinka nopeasti kuntoon PYSYVÄSTI
Hei! Olen viimeistä vuottani lukiossa suorittava tyttö ja olen asunut nyt yli vuoden omillaan. Olen 166cm ja painan 67kg, vuosi sitten painoin 57kg, eli painonnousu on ollu hurja ja epäterveellinenkin. 57kg:sa jojoilin …
FitnessVastattu 12 v
auttaako
Juosku reisiin ja peppuun et lähtis läskit ?
FitnessVastattu 12 v
Kuvia..
kertokaa oonko mä yhtään niinkuin lihaksikas tai silleen onko noista punnerruksista ollut apua kysyisin nyt teiltä mielipidettä ???!!!! http://fi.netlog.com/n11n44
FitnessVastattu 12 v
Punnerrukset?!
Niin tuota sitä nyt kyselen teiltä että Kasvaako hauis miesten punnerruksilla ? Kun kaikki väittää sitä että ei kasvaisi, minulla ne ainakin se rasitus mikä tulee niin tulee ojentajiin,olkapäihin,rinta lihaksiin, voin n…
FitnessVastattu 12 v
Trikozol 400mg
Moi, sain viisaudenhampaan tulehdukseen kyseisen kuurin. Kestä vajaan viikon. Voinko harrastaa kuntosali liikuntaa normaalisti kuurin ajan vai pitääkö taukoa pitää?
FitnessVastattu 12 v
kysymys napostelusta
Aterioiden välillä ei saisi napostella, mutta entä jos napostelee vihanneksia? Eikö niitäkään pitäisi? En tiennyt minne tän kysymyksen laittaisin, mutta täällä varmaan tiedetään.
FitnessVastattu 12 v
Ei onnistu
Olen nainen mitoissa 170cm/61kg. Normaalipainoinen, mutta rasvaprosentti oli ainakin viimeksi mitattuna reippaan ylipainon puolella. Ja se ylimääräinen rasva kyllä näkyy kehossa. Olenkin treenannut puoli vuotta tähtäime…
FitnessVastattu 12 v
Mitkä ruoat säilyvät pakastettuina hyvin?
Tässä tammikuun alkaessa kun kroppa pääsee taas kuntoon että uskaltaa salille niin ajattelin panostaa ruokailuun ja syömisen ajankohtaan sillä tavalla paremmin että nopeutan ja helpotan päiviäni tekemällä esim sunnuntai…
FitnessVastattu 12 v
treeniä
Kertokaa viisaammat parhaita sarjoja ja liikkeitä , kun on tarkoitus saada six-back ja treenata hauista, rintalihaksia ja punneruksia ja montako kertaa viikossa. Ja olen yli 13 vuotias poika. Kiitos etukäteen!
FitnessVastattu 12 v
bodypump
Käyn Bodypumpissa, ja minulle on tullut sellainen vaiva, että välipäivinä ( ja ennen pumppia) tunnen itseni voimattomaksi. Kuitenkin olen pystynyt lisäämään pumpissa painoja ja jaksan sen hyvin tehdä. Mistähän moinen vo…
FitnessVastattu 12 v
Esportcenter laittomat laskutuslisät
Missään muuaalla ei pääkaupunkiseudulla peritä laittomia 5€ laskutuspalkkioita kuin Esportissa. vaihdan muualle ELIXIA on ok. Esport Centteri vetää välistä 60€ vuodessa. Loppuivat käynnit siellä
FitnessVastattu 12 v
Mielipidettä treenin jaottelusta
Eli tällähetkellä treenaan Ma: kävelylenkki 3-4 km Ti: kävelylenkki 3-4km, alakroppa, yläkroppa ja vatsalihakset (teen aina vaan jotkut 5-10min vatsat teenin loppuun koska vatsa on tällähetkellä ihan ok ja haluan keskit…
FitnessVastattu 12 v
Mikrokuitupyyhe hyvä vai huono?
Mikrokuitupyyhe veis tosi vähän tilaa treenikassissa, onko kellään kokemusta, kuivaako se tosiaan? On kumminkin kohtuukallis, niin toimiiko?
FitnessVastattu 12 v
Paras hinta/laatu?
http://IlmainenPersonalTrainer.com/
FitnessVastattu 12 v
Facebook sulki fitness-äidin tilin
http://www.iltasanomat.fi/ulkomaat/art-1288626209495.html#comments-anchor Facebook sulki fitness-äidin tilin, koska hän kritisoi lihavuutta epäterveelliseksi. Kommentti tulkittiin vihapuheena lihavia vastaan, ja tili su…
FitnessVastattu 12 v
naisellinen vartalo
Moi. Onko kenelläkään antaa vinkkejä että kuinka saisin naisellisemman vartalon?! Eli kapeamman vyötärön yms. Olen siis mies ja käytän naistenvaatteita. Olisi kiva saada vaatteet istumaan/näyttämään paremmalta päälläni.…
FitnessVastattu 12 v
Fitnes urheilust!
Moi oon 14 vuotias tyttö ja oisin kiinnostunu fitnes urheilust tai ees jtn sinne päin......oon nyt täs pari vuot treenaillu ihan omin neuvoin käyn salil 5 kertaa viikos ja lisäks 4 viikos lenkil mun treenit on yleesä 45…
FitnessVastattu 12 v
Vatsa tyhjänäkö
Jos menee aamusta aikaisesta kuntosalille tekemään ensin kuntosalin puoleisen treenin (laitteet ja puntit) 40 min ja sitten vielä perään aerobisen treenin (1/2 tunnin poljenta tai fillarointi) niin pitäisikö mennä tyhjä…
FitnessVastattu 12 v
Reidet ja pohkeet pienemmäksi ?
Miten saisin reidet ja pohkeet kapeammaksi, kun ne ovat aika paksut muuhun verrattuna ? Mitä pitäisi treenata että saisin ne kapeammaki ? Mittani ovat 160/58 ja käyn viikossa 3 krt salilla ja teen jalkatreenejä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.